Badem ununun yerine kullanılabilecek bazı alternatifler şunlardır: 1. Hindistan Cevizi Unu: Glutensiz ve lif açısından zengin bir alternatiftir. 2. Soya Unu: Glutensiz olup, özellikle ekmek yapımında kullanılabilir. 3. Ceviz Unu: Fındıksı bir aromaya sahip olup, kek, kurabiye ve ekmek tariflerinde tercih edilebilir. 4. Keten Tohumu Unu: Omega-3 bakımından zengin, hafif cevizli bir tada sahiptir ve smoothie ile soslarda kullanılır. 5. Amaranth Unu: Kepekli un olarak da bilinir, pizza ve börek yapımında kullanılabilir.