Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Serbest gezen tavukların yumurtaları, market yumurtalarına göre daha faydalı olarak kabul edilmektedir 12. Bu yumurtaların faydaları şunlardır:
- D vitamini oranı daha yüksek: Doğada serbest dolaşan tavukların yumurtalarında D vitamini oranı, kümes hayvanlarına göre %30 daha fazladır 1.
- Mineraller daha faydalı: İçerdikleri mineraller daha kolay emilir 1.
- Kanser ve diyabete karşı daha etkili: Antioksidan özellikleri daha güçlüdür 1.
Ayrıca, ördek yumurtası da tavuk yumurtasına göre daha besleyici olup, omega-3, A vitamini ve yüksek kaliteli protein açısından zengindir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: