Ece fındıklı çikolata, doğru porsiyonlarda tüketildiğinde sağlıklı bir beslenme programının bir parçası olabilir. Yüksek kakao oranı sayesinde, antioksidan özellikleriyle sağlık açısından faydalıdır. 100 gram Ece fındıklı ve fındık kremalı sütlü çikolata şu besin değerlerini içerir: 5 gr protein; 59 gr karbonhidrat; 3 gr lif; 42 gr yağ; 0,5 gr tuz. Ayrıca, A vitamini, kalsiyum, demir ve magnezyum gibi bazı vitamin ve mineraller de bulunur. Herhangi bir sağlık sorunu veya diyet kısıtlaması durumunda, bir uzmana danışılması önerilir.