• Buradasın

    Diyetisyenlerin en sevdiği yemek nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Diyetisyenlerin en sevdiği yemek hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, diyetisyenlerin en çok önerdiği bazı besinler şunlardır:
    • Taze ve doğal mevsim sebzeleri ve meyveleri 14. Kereviz, brokoli, pancar, domates, salatalık, havuç, limon, böğürtlen gibi besinler sıkça önerilir 1.
    • Ispanak ve avokado 14. Bol yapraklı, lifli ve vitamin açısından zengin olan bu gıdalar, diyetisyenlerin listelerinde sıkça yer alır 14.
    • Tam tahıllı ekmekler 3. Tam buğday, çavdar, ruşeymli ve çok tahıllı ekmek türleri, sağlıklı karbonhidrat kaynakları olarak önerilir 3.
    • Probiyotik besinler 1. Evde yapılmış kefir ve yoğurt, sağlıklı beslenme programlarında yer alır 1.
    Diyetisyenlerin önerileri, kişinin sağlık durumuna ve beslenme ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. iyihisset.com
        1
      2. takvim.com.tr
        2
      3. haberler.com
        3
      4. organikblog.food.blog
        4
      5. diyetisyengamzealtinay.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyetisyen mutfağında neler var?

    Diyetisyen mutfağında bulunan bazı tarifler şunlardır: Kırmızı pancarlı smoothie. Ton balıklı salata. Mercimekli cips. Çikolatalı muz. Mahlepli peynirli muffin. Evde pratik döner. Yulaflı muzlu kuplar. Ayrıca, Beslenme ve Diyet Uzmanı Andaç Yeşilyurt'un "Diyetisyen Mutfağı" adlı YouTube kanalında çeşitli sağlıklı yemek ve tatlı tarifleri bulunmaktadır.
    5 kaynak