Creme Ole, düşük kalorili bir atıştırmalık olarak kabul edilir ve sağlıklı bir beslenme programının bir parçası olarak tüketilebilir 5. 100 gram Creme Ole, 117 kalori, 11 gram karbonhidrat, 6 gram protein ve 7 gram yağ içerir 5. Ayrıca, A, C, E ve K vitaminleri ile kalsiyum, demir, potasyum gibi mineraller açısından zengindir 5.

Ancak, Creme Ole'nin aşırı tüketimi kilo alımına yol açabilir 5.

Creme Ole'nin sağlık açısından faydaları arasında, sağlıklı yağlar içermesi nedeniyle kalp sağlığına olumlu etkisi ve lif içeriği sayesinde sindirim sistemine katkısı bulunur 5.

Creme Ole, gluten içermediği için çölyak hastaları tarafından da tüketilebilir 5.

Creme Ole'nin ambalajı açıldıktan sonra buzdolabında saklanması önerilir 5. Açılmamış ambalaj ise kuru ve serin bir yerde muhafaza edilebilir 5.

Herhangi bir sağlık durumu veya özel beslenme gereksinimi olan kişilerin, Creme Ole tüketmeden önce bir uzmana danışmaları önerilir.