Carnivore diyeti, yalnızca hayvansal ürünlerden oluşan bir beslenme modelidir 123. Bu diyette et, balık, sakatat, yumurta ve hayvansal yağlar tüketilirken, sebze, meyve, tahıl ve baklagiller gibi bitkisel gıdalar tamamen dışlanır 123.

Carnivore diyetinin temel amaçları:

Carnivore diyeti, uzun vadede vitamin-mineral eksiklikleri, kabızlık, kolesterol artışı ve kardiyovasküler hastalık risklerini artırabilir 15. Ayrıca, enerji düşüklüğü ve baş ağrısı gibi kısa vadeli yan etkiler de görülebilir 1.

Carnivore diyetine başlamadan önce bir diyetisyene danışılması önerilir 1.