• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Çam fıstık ezmesi günde ne kadar tüketilmeli?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KiloKontrolü
    • #Protein
    • #Yağlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Çam fıstık ezmesi günde 1-2 yemek kaşığı (yaklaşık 15-30 gram) kadar tüketilebilir 24. Bu miktar, dengeli bir diyet içinde sağlıklı yağ ve protein alımını destekler ve aşırı kalori alımını önler 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. datcam.com.tr
        1
      2. turkgun.com
        2
      3. kompanionapp.com
        3
      4. fistik.gen.tr
        4
      5. canakkaleolay.com
        5

    • Sağlıklı yağ tüketimi için başka hangi besinler önerilir?

    • Çam fıstık ezmesi hangi besin değerlerini içerir?

    • Çam fıstığının diğer kullanım alanları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Çam fıstığı neye iyi gelir?

    Çam fıstığı birçok sağlık faydası sunar: 1. Kolesterolü düşürür: Çam fıstığı tüketimi, kolesterol seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir. 2. Kan basıncını düşürür: Yüksek magnezyum içeriği sayesinde kan basıncını düşürebilir. 3. Kemik sağlığını destekler: K vitamini ve kalsiyum içeriği ile kemik erimesi riskini azaltabilir. 4. Göz sağlığını iyileştirir: Lutein içeriği ile gözlerdeki serbest radikallerle savaşır. 5. Ruh halini dengeler: Magnezyum, depresyon ve anksiyete gibi ruhsal sorunlara iyi gelir. Ayrıca, çam fıstığı sağlıklı yağlar, E vitamini ve çeşitli mineraller açısından da zengindir. Not: Aşırı tüketim, kilo alımına yol açabilir ve fındık alerjisi olan kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kolesterol
    • #KanBasıncı
    • #KemikSağlığı
    5 kaynak

    Çamfıstığı ezmesi kilo aldırır mı?

    Çamfıstığı ezmesi (fıstık ezmesi) kilo aldırabilir çünkü yüksek kalori ve yağ içeriğine sahiptir. Diyet yaparken veya formunu korumak isterken fıstık ezmesini ölçülü tüketmek önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Günde ne kadar fıstık tüketilmeli?

    Günde bir avuç (yaklaşık 30-40 gram) fıstık tüketmek sağlıklı bir seçim olarak kabul edilir. Ancak, fıstık tüketimi kişinin yaşına, kilosuna, sağlık durumuna ve diyetine bağlı olarak değişebilir. En doğru miktarı belirlemek için bir beslenme uzmanına veya diyetisyene danışmak önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Fıstık
    • #Diyet
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"9z5g0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fcam-fistik-ezmesi-gunde-ne-kadar-tuketilmeli-817917946%3Flr%3D213%26ncrnd%3D49041","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6682422561754712311","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754712334277372-6606336842199230875-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-132-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9z5gw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"9z5g1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9z5gw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"9z5g2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Çam fıstık ezmesi** günde **1-2 yemek kaşığı** (yaklaşık 15-30 gram) kadar tüketilebilir [```2```](https://www.turkgun.com/beslenme-ve-diyet/diyette-fistik-ezmesi-yenir-mi-kilo-aldirir-mi/275104)[```4```](https://www.fistik.gen.tr/fistik-ezmesi-kilo-aldirir-mi-ne-kadar-tuketmeliyiz.html). Bu miktar, dengeli bir diyet içinde sağlıklı yağ ve protein alımını destekler ve aşırı kalori alımını önler [```4```](https://www.fistik.gen.tr/fistik-ezmesi-kilo-aldirir-mi-ne-kadar-tuketmeliyiz.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.datcam.com.tr/blog/icerik/beslenmede-fistik-ezmesinin-yeri-ve-faydalari","title":"Beslenmede Fıstık Ezmesinin Yeri ve Faydaları","shownUrl":"https://www.datcam.com.tr/blog/icerik/beslenmede-fistik-ezmesinin-yeri-ve-faydalari"},{"sourceId":2,"url":"https://www.turkgun.com/beslenme-ve-diyet/diyette-fistik-ezmesi-yenir-mi-kilo-aldirir-mi/275104","title":"Diyette Fıstık Ezmesi Yenir Mi? Kilo Aldırır Mı? - Türkgün...","shownUrl":"https://www.turkgun.com/beslenme-ve-diyet/diyette-fistik-ezmesi-yenir-mi-kilo-aldirir-mi/275104"},{"sourceId":3,"url":"https://kompanionapp.com/tr/fistik-ezmesi-kalorisi-faydalari-fistik-ezmesi-nasil-yapilir/","title":"Fıstık Ezmesi: Kalorisi ve Faydaları - Fıstık Ezmesi Nasıl...","shownUrl":"https://kompanionapp.com/tr/fistik-ezmesi-kalorisi-faydalari-fistik-ezmesi-nasil-yapilir/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fistik.gen.tr/fistik-ezmesi-kilo-aldirir-mi-ne-kadar-tuketmeliyiz.html","title":"Fıstık Ezmesi Kilo Aldırır mı, Ne Kadar Tüketmeliyiz?","shownUrl":"https://www.fistik.gen.tr/fistik-ezmesi-kilo-aldirir-mi-ne-kadar-tuketmeliyiz.html"},{"sourceId":5,"url":"https://canakkaleolay.com/haber/cam-fistigi-faydalari-dogadan-gelen-lezzet-ve-saglik-deposu-64381","title":"Çam Fıstığı Faydaları: Doğadan Gelen Lezzet | Çanakkale Olay","shownUrl":"https://canakkaleolay.com/haber/cam-fistigi-faydalari-dogadan-gelen-lezzet-ve-saglik-deposu-64381"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Çam fıstık ezmesi günde ne kadar tüketilmeli?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/yaglar","text":"#Yağlar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sağlıklı yağ tüketimi için başka hangi besinler önerilir?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+ya%C4%9F+i%C3%A7eren+besinler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Çam fıstık ezmesi hangi besin değerlerini içerir?","url":"/search?text=%C3%87am+f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1+ezmesinin+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Çam fıstığının diğer kullanım alanları nelerdir?","url":"/search?text=%C3%87am+f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1+kullan%C4%B1m+alanlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%87am+f%C4%B1st%C4%B1k+ezmesi+g%C3%BCnde+ne+kadar+t%C3%BCketilmeli%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6682422561754712311","reqid":"1754712334277372-6606336842199230875-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-132-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754712334277372-6606336842199230875-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-132-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9z5gw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"9z5g3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/cam-fistiginin-faydalari-ve-kullanimi-1001025?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cerezpazari.com.tr/blog/icerik/cam-fistigi-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/cam-fistigi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.camhotel.com.tr/tr/blog/cam-fistigi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.takvim.com.tr/saglik/2020/02/14/fistik-gibi-hissedin-cam-fistiginin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/cam-fistigi-neye-iyi-gelir-1911214523","header":"Çam fıstığı neye iyi gelir?","teaser":"Çam fıstığı birçok sağlık faydası sunar: 1. Kolesterolü düşürür: Çam fıstığı tüketimi, kolesterol seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir. 2. Kan basıncını düşürür: Yüksek magnezyum içeriği sayesinde kan basıncını düşürebilir. 3. Kemik sağlığını destekler: K vitamini ve kalsiyum içeriği ile kemik erimesi riskini azaltabilir. 4. Göz sağlığını iyileştirir: Lutein içeriği ile gözlerdeki serbest radikallerle savaşır. 5. Ruh halini dengeler: Magnezyum, depresyon ve anksiyete gibi ruhsal sorunlara iyi gelir. Ayrıca, çam fıstığı sağlıklı yağlar, E vitamini ve çeşitli mineraller açısından da zengindir. Not: Aşırı tüketim, kilo alımına yol açabilir ve fındık alerjisi olan kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"#Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/kanbasinci","text":"#KanBasıncı"},{"href":"/yacevap/t/kemiksagligi","text":"#KemikSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/fistik-ezmesi-kalori-degeri-faydalari-ve-yapilisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/fistik-ezmesi-kac-kaloridir-ve-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/fistik-ezmesi-faydalari-besin-degerleri-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/fistik-ezmesi-kalori-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/beslenme/fistik-ezmesine-dair-her-sey?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/camfistigi-ezmesi-kilo-aldirir-mi-3710310479","header":"Çamfıstığı ezmesi kilo aldırır mı?","teaser":"Çamfıstığı ezmesi (fıstık ezmesi) kilo aldırabilir çünkü yüksek kalori ve yağ içeriğine sahiptir. Diyet yaparken veya formunu korumak isterken fıstık ezmesini ölçülü tüketmek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tekcag.com/fistik-yemenin-faydalari-zararlari-vucutta-ne-ise-yarar-fistik-mutluluk-hormonu-mu-salgiliyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fellasfoods.com.tr/blog/icerik/yer-fistiginin-besin-degeri-kalori-ve-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yazarlar/diyetten_fazlasi/yazi/yer-fistiginin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenimalatya.com.tr/haber/19433193/yer-fistigi-gunde-kac-tane-tuketilmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://haber.mynet.com/antep-fistigi-gunde-ne-kadar-tuketilmeli-antep-fistigi-cok-tuketilirse-ne-olur-110107070560?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/gunde-ne-kadar-fistik-tuketilmeli-2642248858","header":"Günde ne kadar fıstık tüketilmeli?","teaser":"Günde bir avuç (yaklaşık 30-40 gram) fıstık tüketmek sağlıklı bir seçim olarak kabul edilir. Ancak, fıstık tüketimi kişinin yaşına, kilosuna, sağlık durumuna ve diyetine bağlı olarak değişebilir. En doğru miktarı belirlemek için bir beslenme uzmanına veya diyetisyene danışmak önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/fistik","text":"#Fıstık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9z5gw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"9z5g4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9z5gw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"9z5g5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9z5gw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}