• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Antrkot mu daha çok protein içerir bonfile mi?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Et
    • #Protein

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bonfile, antrikota göre daha yüksek protein içeriğine sahiptir. 100 gram bonfile yaklaşık 20-25 gram protein içerirken, antrikotun 100 gramında ise 18.8 gram protein bulunmaktadır 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetkolik.com
        1
      2. ozelhuzurevi.com.tr
        2
      3. horecatrend.com
        3
      4. proteinocean.com
        4
      5. aysetugbasengel.com
        5

    • Antrikotun besin değerleri nelerdir?

    • Bonfile ve antrikot arasındaki diğer farklar nelerdir?

    • Bonfile nasıl pişirilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 porsiyon kırmızı ette ne kadar protein var?

    1 porsiyon (85 g) kırmızı ette yaklaşık 22,45 gram protein bulunmaktadır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #KırmızıEt
    5 kaynak

    1 gram protein için ne kadar et yemeli?

    1 gram protein için yaklaşık 100 gram yağsız kırmızı et yemelisiniz.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Protein
    • #Et
    5 kaynak

    Antrikot mu daha iyi bonfile mi?

    Antrikot ve bonfile her ikisi de kaliteli etler olsa da, tercih kişisel damak zevkine ve yemeğin türüne göre değişir. Bonfile: - Yumuşaklık: Hayvanın az hareket eden bir bölgesinde bulunduğu için çok yumuşaktır. - Yağ İçeriği: Düşük yağ oranına sahiptir, bu da daha hafif bir tada yol açar. - Pişirme: Genellikle ızgara, tava veya fırında orta-az veya orta pişmiş olarak tercih edilir. Antrikot: - Lezzet ve Yağ: Yoğun mermerleşme ve yağ tabakaları nedeniyle daha zengin bir tada ve sulu bir dokuya sahiptir. - Kesim Şekli: Kalın dilimler halinde kesilir ve genellikle yüksek ısıda pişirilirken bile yumuşak kalır. Sonuç olarak, yağlı ve lezzetli bir et arıyorsanız antrikot, yumuşak ve hafif bir et tercih ediyorsanız bonfile daha iyi bir seçim olabilir.
    • #Yemek
    • #Et
    • #Karşılaştırma
    • #Pişirme
    5 kaynak

    500 gram kırmızı ette ne kadar protein var?

    500 gram kırmızı ette yaklaşık 130 gram protein bulunur.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #KırmızıEt
    5 kaynak

    100 gr dana eti kaç protein?

    100 gram dana eti yaklaşık olarak 29,85 gram protein içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Et
    5 kaynak

    1 porsiyon antrikotta ne kadar protein var?

    1 porsiyon (140 gr) pişmiş antrikotta 28 gram protein bulunmaktadır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #BesinDeğerleri
    • #Protein
    5 kaynak

    Antrikot ve bonfile farkı nedir?

    Antrikot ve bonfile arasındaki temel farklar şunlardır: - Yağ İçeriği: Antrikot, daha yağlı bir et parçasıdır. - Doku: Antrikot, daha fazla lif içerirken, bonfile daha yumuşak bir dokuya sahiptir. - Lezzet: Antrikot, zengin ve yoğun bir lezzet profiline sahipken, bonfile daha hafif ve zarif bir tada sahiptir. - Pişirme Süresi: Antrikot, daha uzun süre pişirilirken, bonfile daha kısa sürede hazır hale gelir. Ayrıca, antrikot hayvanın göğüs omurlarından boynuna uzanan bölümden, bonfile ise sırt kısmının daha merkezi bir bölgesinden elde edilir.
    • #Teknoloji
    • #Yemek
    • #Et
    • #Pişirme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8led0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fantrkot-mu-daha-cok-protein-icerir-bonfile-mi-3197727867%3Flr%3D213%26ncrnd%3D36146","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9965689241754439064","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754439090188375-5190814856391691688-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-152-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8ledw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8led1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8ledw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8led2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Bonfile**, antrikota göre daha yüksek protein içeriğine sahiptir. 100 gram bonfile yaklaşık **20-25 gram protein** içerirken, antrikotun 100 gramında ise **18.8 gram protein** bulunmaktadır [```2```](https://ozelhuzurevi.com.tr/blog/100-gram-antrikot-kac-gram-protein)[```3```](https://www.horecatrend.com/2025/02/17/bonfile-nedir-detayli-bir-inceleme/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/antrikot-pismemis","title":"Antrikot (Pişmemiş) Kaç Kalori? - Antrikot... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/antrikot-pismemis"},{"sourceId":2,"url":"https://ozelhuzurevi.com.tr/blog/100-gram-antrikot-kac-gram-protein","title":"100 Gram Antrikot Kaç Gram Protein?","shownUrl":"https://ozelhuzurevi.com.tr/blog/100-gram-antrikot-kac-gram-protein"},{"sourceId":3,"url":"https://www.horecatrend.com/2025/02/17/bonfile-nedir-detayli-bir-inceleme/","title":"Bonfile Nedir? Detaylı Bir İnceleme | HORECA TREND","shownUrl":"https://www.horecatrend.com/2025/02/17/bonfile-nedir-detayli-bir-inceleme/"},{"sourceId":4,"url":"https://proteinocean.com/blog/antrikot-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi","title":"Antrikot Besin Değerleri! 100 Gram Kaç Kalori? Diyette Yenir...","shownUrl":"https://proteinocean.com/blog/antrikot-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi"},{"sourceId":5,"url":"https://aysetugbasengel.com/antrikot-kac-kalori/","title":"Antrikot Kaç Kalori? - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel","shownUrl":"https://aysetugbasengel.com/antrikot-kac-kalori/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Antrkot mu daha çok protein içerir bonfile mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"#Et"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Antrikotun besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Antrikotun+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Bonfile ve antrikot arasındaki diğer farklar nelerdir?","url":"/search?text=Bonfile+ve+antrikot+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Bonfile nasıl pişirilir?","url":"/search?text=Bonfile+pi%C5%9Firme+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Antrkot+mu+daha+%C3%A7ok+protein+i%C3%A7erir+bonfile+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9965689241754439064","reqid":"1754439090188375-5190814856391691688-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-152-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754439090188375-5190814856391691688-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-152-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8ledw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8led3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/et%3fportionid=2015&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-150-gr-k%C4%B1rm%C4%B1z%C4%B1-ve-beyaz-et?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/et-pismis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/bilgi/galeri-protein-nelerde-var-ve-kac-gram-protein-bakimindan-zengin-besinler-listesi-42185805?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/beslenme/protein-iceren-besinler-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-kirmizi-ette-ne-kadar-protein-var-3078282563","header":"1 porsiyon kırmızı ette ne kadar protein var?","teaser":"1 porsiyon (85 g) kırmızı ette yaklaşık 22,45 gram protein bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/kirmiziet","text":"#KırmızıEt"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/protein-iceren-besinler/hg-2752?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.getheltia.com/blog/protein-agirlikli-beslenme-rehberi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitbull.com/protein-almak-icin-ne-yemeliyiz.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/beslenme/protein-diyeti-nedir-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://elimar.com.tr/sporcu-ne-kadar-et-yemeli/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-gram-protein-icin-ne-kadar-et-yemeli-1479817528","header":"1 gram protein için ne kadar et yemeli?","teaser":"1 gram protein için yaklaşık 100 gram yağsız kırmızı et yemelisiniz.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"#Et"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/bonfile-antrikot-farki-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.biftek.gen.tr/biftek-antrikot-ve-bonfile-arasindaki-farklar-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://etkindanismanlik.com.tr/antrikot-bonfile-hangisi-daha-yumusak/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://modernsurucukursu.com.tr/antrikot-mu-bonfile-mi-biftek-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/antrikot-mu-daha-iyi-bonfile-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/antrikot-mu-daha-iyi-bonfile-mi-3400527190","header":"Antrikot mu daha iyi bonfile mi?","teaser":"Antrikot ve bonfile her ikisi de kaliteli etler olsa da, tercih kişisel damak zevkine ve yemeğin türüne göre değişir. Bonfile: - Yumuşaklık: Hayvanın az hareket eden bir bölgesinde bulunduğu için çok yumuşaktır. - Yağ İçeriği: Düşük yağ oranına sahiptir, bu da daha hafif bir tada yol açar. - Pişirme: Genellikle ızgara, tava veya fırında orta-az veya orta pişmiş olarak tercih edilir. Antrikot: - Lezzet ve Yağ: Yoğun mermerleşme ve yağ tabakaları nedeniyle daha zengin bir tada ve sulu bir dokuya sahiptir. - Kesim Şekli: Kalın dilimler halinde kesilir ve genellikle yüksek ısıda pişirilirken bile yumuşak kalır. Sonuç olarak, yağlı ve lezzetli bir et arıyorsanız antrikot, yumuşak ve hafif bir et tercih ediyorsanız bonfile daha iyi bir seçim olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"#Yemek"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"#Et"},{"href":"/yacevap/t/karsilastirma","text":"#Karşılaştırma"},{"href":"/yacevap/t/pisirme","text":"#Pişirme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/158663/500-gr-kirmizi-et-kac-gr-protein?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.protein.gen.tr/500-gram-kirmizi-ette-ne-kadar-protein-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/et-pismis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitocco.com.tr/saglikli-yasam-ve-beslenme/en-cok-protein-iceren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/beslenme/protein-iceren-besinler-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/500-gram-kirmizi-ette-ne-kadar-protein-var-1320541697","header":"500 gram kırmızı ette ne kadar protein var?","teaser":"500 gram kırmızı ette yaklaşık 130 gram protein bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/kirmiziet","text":"#KırmızıEt"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/dana-eti%3fportionid=50248&portionamount=100,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/dana-eti-yagli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pismis-yagsiz-dana-eti?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/dana-kusbasi-yagsiz-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/dana-eti-yagli-besin-degeri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-dana-eti-kac-protein-2490189575","header":"100 gr dana eti kaç protein?","teaser":"100 gram dana eti yaklaşık olarak 29,85 gram protein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"#Et"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/uzman-kasap/dana-antrikot/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-140-gr-pismis-antrikot?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/antrikot-pismis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/antrikot-pismis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/antrikot-pismis?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-antrikotta-ne-kadar-protein-var-1344886350","header":"1 porsiyon antrikotta ne kadar protein var?","teaser":"1 porsiyon (140 gr) pişmiş antrikotta 28 gram protein bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.biftek.gen.tr/antrikot-ve-bonfile-biftek-arasindaki-fark-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.facebook.com/Oran.Et.Sarkuteri.Bodrum/posts/2504740196415352/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/bonfile-antrikot-farki-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beefandfish.com/beef-fish/yemek-kulturu/pirzola-bonfile-antrikot.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.unileverfoodsolutions.com.tr/konsept-uygulamalarimiz/et-pisirme-sirlari/biftek-pisirme-sanati-biftek-nasil-pisirilir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/antrikot-ve-bonfile-farki-nedir-1332659692","header":"Antrikot ve bonfile farkı nedir?","teaser":"Antrikot ve bonfile arasındaki temel farklar şunlardır: - Yağ İçeriği: Antrikot, daha yağlı bir et parçasıdır. - Doku: Antrikot, daha fazla lif içerirken, bonfile daha yumuşak bir dokuya sahiptir. - Lezzet: Antrikot, zengin ve yoğun bir lezzet profiline sahipken, bonfile daha hafif ve zarif bir tada sahiptir. - Pişirme Süresi: Antrikot, daha uzun süre pişirilirken, bonfile daha kısa sürede hazır hale gelir. Ayrıca, antrikot hayvanın göğüs omurlarından boynuna uzanan bölümden, bonfile ise sırt kısmının daha merkezi bir bölgesinden elde edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"#Yemek"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"#Et"},{"href":"/yacevap/t/pisirme","text":"#Pişirme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8ledw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8led4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8ledw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8led5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8ledw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}