1 porsiyon (85 g) hindi besin değerleri: Kalori: 159 kcal. Yağ: 5,97 g. Karbonhidrat: 0 g. Protein: 24,56 g. Sodyum: 59 mg. Kolesterol: 65 mg. Potasyum: 247 mg. Besin değerleri, hindi türüne ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
100 gram hindi göğüs, 24,5 gram protein içerir. Bir porsiyon hindi göğsün kaç gram protein içerdiği, parçanın büyüklüğüne ve kesimine bağlı olarak değişebilir. Daha doğru bir değer için, bir terazi kullanılması önerilir.
{"2hum0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F50-gr-hindi-fumede-kac-protein-var-620765309%3Flr%3D213%26ncrnd%3D87621","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3192552781756426471","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756426471357119-1418956262319255278-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-35-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2humw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"2hum1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2humw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"2hum2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"50 gram hindi fümede **29,3 gram** protein bulunur [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/hindi-fume)[```2```](https://tugbayaprak.com/hindi-fume-faydalari-kalorisi/)[```4```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/hindi-fume/).\n\nHindi fümenin 100 gramında 29,3 gram protein, 5 gram yağ ve 0 gram karbonhidrat içeriği vardır [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/hindi-fume)[```2```](https://tugbayaprak.com/hindi-fume-faydalari-kalorisi/)[```4```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/hindi-fume/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/hindi-fume-nedir","title":"Hindi Füme Nedir?","shownUrl":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/hindi-fume-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/hindi-fume","title":"Hindi Füme Kaç Kalori? Hindi Füme Besin... - NTV Haber","shownUrl":"https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/hindi-fume","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/hindi-fume","title":"Hindi Füme","shownUrl":"https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/hindi-fume","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/117857/50-gr-hindi-fume-kac-gr-protein","title":"50 Gr Hindi Füme Kaç Gr Protein?-117857...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/117857/50-gr-hindi-fume-kac-gr-protein","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://mopas.com.tr/polonez-hindi-fume-50-gr/p/863139","title":"Polonez Hindi Füme 50 Gr | Mopaş Online Supermarket","shownUrl":"https://mopas.com.tr/polonez-hindi-fume-50-gr/p/863139","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"50 gr hindi fümede kaç protein var?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"Et"},{"href":"/yacevap/t/hindi","text":"Hindi"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=50+gr+hindi+f%C3%BCmede+ka%C3%A7+protein+var%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3192552781756426471","reqid":"1756426471357119-1418956262319255278-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-35-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756426471357119-1418956262319255278-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-35-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2humw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"2hum3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/hindi-eti-derili/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/hindi%3fportionid=5338&portionamount=1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-150-gr-hindi-butun?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://optimedhastanesi.com/besin-degeri-tablosu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/etlerin-besin-degerleri-nelerdir/hg-2628?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon hindi besin değeri nedir?","teaser":"1 porsiyon (85 g) hindi besin değerleri: Kalori: 159 kcal. Yağ: 5,97 g. Karbonhidrat: 0 g. Protein: 24,56 g. Sodyum: 59 mg. Kolesterol: 65 mg. Potasyum: 247 mg. Besin değerleri, hindi türüne ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-hindi-besin-degeri-nedir-95973335","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/hindi-butun/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/hindi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/hindi-eti-derili?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/hindi-butun-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/hindi-gogus-besin-degeri?size=16&stub=1"],"header":"100 gr hindi kaç protein?","teaser":"100 gram hindi, 24,5 gram protein içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-hindi-kac-protein-3323387633","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"Et"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/hindi-g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC-eti%3fportionid=32330&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/hindi-eti-derili/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slimfit.net/tr/kac-kalori/Hindi-GogsuEti-1-porsiyon_2665.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkiyegazetesi.com.tr/haberler/bu-14-yiyecek-yumurtadan-daha-fazla-protein-iceriyor-listede-surprizler-var-1112710?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/banvit-hindi-gogus?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon hindi göğüs kaç gram protein içerir?","teaser":"100 gram hindi göğüs, 24,5 gram protein içerir. Bir porsiyon hindi göğsün kaç gram protein içerdiği, parçanın büyüklüğüne ve kesimine bağlı olarak değişebilir. Daha doğru bir değer için, bir terazi kullanılması önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-hindi-gogus-kac-gram-protein-icerir-1012801907","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/hindi","text":"Hindi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=34604&portionid=57335&portionamount=200,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/200-gr-hindi-gogsu-kac-protein?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/7491/200-gr-hindi-eti-kac-protein?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.protein.gen.tr/200-gram-hindi-gogsunde-ne-kadar-protein-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fotomac.com.tr/kac-kalori/hindi-gogus-beyaz-eti-pismis?size=16&stub=1"],"header":"200 gr pişmiş hindi göğsünde ne kadar protein vardır?","teaser":"200 gram pişmiş hindi göğsünde yaklaşık 60 gram protein bulunur. Çünkü 100 gram pişmiş hindi göğsü ortalama 29-30 gram protein içermektedir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/200-gr-pismis-hindi-gogsunde-ne-kadar-protein-vardir-4155118324","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"Et"},{"href":"/yacevap/t/hindi","text":"Hindi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mopas.com.tr/pinar-fume-hindi-150-gr/p/869221?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/6453/150-gram-hindi-fume-kac-protein?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/hindi-fume?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macrocenter.com.tr/pinar-fume-hindi-but-etli-gurme-110-g-p-e35bbb?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://matadoryoldas.com/pinar-fume-hindi-gurme-150-gr?size=16&stub=1"],"header":"Pınar Gurme Hindi Füme 150 g kaç protein?","teaser":"Pınar Gurme Hindi Füme 150 g içinde 18 gram protein bulunmaktadır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/pinar-gurme-hindi-fume-150-g-kac-protein-1496851814","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2humw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"2hum4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2humw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"2hum5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2humw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}