• Buradasın

    300 ml büyük boy ayran kaç gramdır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    300 ml büyük boy ayranın kaç gram olduğuna dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, 1 su bardağı (150 gr) ayranın yaklaşık 75 kcal kalori içerdiği, 3.12 gr protein, 7 gr karbonhidrat ve 3.75 gr yağ bulunduğu bilinmektedir 1.
    Ayrıca, 300 ml ayranın 114 kalori içerdiği de belirtilmiştir 4.
    Daha kesin bir bilgi için ürünün ambalajında yer alan bilgilere başvurulması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kayalarplast.com
        1
      2. online-calculator.org
        2
      3. besindegeri.gen.tr
        3
      4. ustayemektarifleri.com
        4
      5. sutas.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    1 bardak ayran kaç kaloridir?

    1 su bardağı (200 ml) ayranın kalorisi, kullanılan yoğurdun yağ içeriğine göre değişiklik gösterir: Tam yağlı yoğurttan yapılan ayran: Yaklaşık 60 kalori. Yarım yağlı yoğurttan yapılan ayran: Yaklaşık 45 kalori. Yağsız (light) yoğurttan yapılan ayran: Yaklaşık 30 kalori. Hazır ayranların kalorisi, markaya ve boyuta göre değişiklik gösterebilir; en doğru bilgi için ayranın üzerindeki etikete bakılmalıdır.
    5 kaynak

    1 büyük ayran kaç kaloridir?

    1 büyük ayranın kalorisi, ayranın türüne ve yapılan yoğurdun yağ içeriğine göre değişiklik gösterir: Tam yağlı yoğurttan yapılan ayran: Yaklaşık 60 kalori. Yarım yağlı ayran: Yaklaşık 40 kalori. Yağsız (light) ayran: Yaklaşık 15-25 kalori. Hazır ayran: Ortalama 61 kalori (200 ml'lik bardakta). Ayranın kalorisi, kullanılan tuz miktarına ve markaya göre de değişebilir.
    5 kaynak