• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    3 adet İnegöl köfte kilo aldırır mı?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #KiloKontrol

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    3 adet İnegöl köfte, yaklaşık olarak 984 kalori içerir 1. Bu miktar, yüksek kalori değeri nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo artışına yol açabilir 2.
    Ancak, köftenin kilo üzerindeki etkisi, tüketim miktarına ve genel diyet alışkanlıklarına bağlıdır 2. Dengeli bir diyetin parçası olarak belirli miktarlarda köfte yemek, kilo kontrolünü olumsuz yönde etkilemez 24.
    Sağlıklı bir yaşam tarzı için porsiyon kontrolüne dikkat etmek ve köfteyi yanında sağlıklı sebzelerle birlikte tüketmek önerilir 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. diyetvezayiflama.com.tr
        2
      3. diyetisyenevi.com
        3
      4. sabah.com.tr
        4
      5. ustayemektarifleri.com
        5
    • Köfte yanında hangi sebzeler tüketilmeli?

    • Köfte tüketimi kilo alımına nasıl etki eder?

    • Dengeli bir diyet nasıl oluşturulur?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette İnegöl köfte yenir mi?

    Diyette İnegöl köfte yenebilir, ancak porsiyon kontrolü yapmak ve yanında sebzelerle birlikte tüketmek daha sağlıklı olacaktır. Bir adet İnegöl köfte yaklaşık 42 kalori içerir ve düşük karbonhidrat ve yüksek protein değerine sahiptir, bu da onu besleyici bir seçenek yapar.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Yemek
    5 kaynak

    1 Adet 200 Gram Izgara Köfte Kaç Kaloridir?

    1 adet 200 gram ızgara köfte yaklaşık olarak 200,17 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #Köfte
    5 kaynak

    1 Adet 160 gram ızgara köfte Kaç Kaloridir?

    160 gram ızgara köfte yaklaşık olarak 240 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak

    3 adet ızgara köfte kilo aldırır mı?

    3 adet ızgara köfte, ölçülü tüketildiğinde kilo aldırmaz. Ancak, köftenin kalori değeri yüksek olabilir ve yağlı malzemelerle hazırlanması durumunda kalori ve yağ içeriği artabilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Köfte
    5 kaynak

    İnegöl köfte içinde ne var?

    İnegöl köftesinin içinde 750 g dana kaburgası, 250 g kuzu eti, 2 baş soğan, 2 çay kaşığı tuz ve karbonat bulunur.
    • #Teknoloji
    • #YemekTarifleri
    • #Malzemeler
    5 kaynak

    1 adet köfte kaç besin değeri?

    1 adet köfte, yaklaşık olarak 67 kalori içerir. Ayrıca, 1 adet köfte 1.97 gram karbonhidrat, 5.22 gram protein ve 4.19 gram yağ ihtiva eder.
    • #Teknoloji
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Köfte
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"cnxl0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F3-adet-inegol-kofte-kilo-aldirir-mi-3773745986%3Flr%3D213%26ncrnd%3D31836","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7326643821753612895","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753612896042090-2539158823600855353-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-212-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cnxlw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"cnxl1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cnxlw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"cnxl2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**3 adet İnegöl köfte, yaklaşık olarak 984 kalori içerir** [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-inegol-kofte). Bu miktar, yüksek kalori değeri nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo artışına yol açabilir [```2```](https://www.diyetvezayiflama.com.tr/kofte-kilo-aldirir-mi).\n\nAncak, **köftenin kilo üzerindeki etkisi, tüketim miktarına ve genel diyet alışkanlıklarına bağlıdır** [```2```](https://www.diyetvezayiflama.com.tr/kofte-kilo-aldirir-mi). Dengeli bir diyetin parçası olarak belirli miktarlarda köfte yemek, kilo kontrolünü olumsuz yönde etkilemez [```2```](https://www.diyetvezayiflama.com.tr/kofte-kilo-aldirir-mi)[```4```](https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/diyette-kofte-yenir-mi-diyet-yaparken-izgara-kofte-yenilir-mi-kilo-aldirir-mi-rs1).\n\nSağlıklı bir yaşam tarzı için porsiyon kontrolüne dikkat etmek ve köfteyi yanında sağlıklı sebzelerle birlikte tüketmek önerilir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-inegol-kofte)[```4```](https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/diyette-kofte-yenir-mi-diyet-yaparken-izgara-kofte-yenilir-mi-kilo-aldirir-mi-rs1).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-inegol-kofte","title":"İnegöl Köfte Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-inegol-kofte"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/kofte-kilo-aldirir-mi","title":"Köfte Kilo Aldırır mı?","shownUrl":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/kofte-kilo-aldirir-mi"},{"sourceId":3,"url":"https://diyetisyenevi.com/cig-kofte-kilo-aldirir-mi/","title":"Çiğ Köfte Kilo Aldırır mı? » Diyetisyen Evi: Sağlıklı Zayıflama...","shownUrl":"https://diyetisyenevi.com/cig-kofte-kilo-aldirir-mi/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/diyette-kofte-yenir-mi-diyet-yaparken-izgara-kofte-yenilir-mi-kilo-aldirir-mi-rs1","title":"Sabah: Diyette Köfte Yenir Mi? Diyet Yaparken Izgara Köfte...","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/diyette-kofte-yenir-mi-diyet-yaparken-izgara-kofte-yenilir-mi-kilo-aldirir-mi-rs1"},{"sourceId":5,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/diyette-hangi-kofte-yenir","title":"Diyette Hangi Köfte Yenir?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/diyette-hangi-kofte-yenir"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"3 adet İnegöl köfte kilo aldırır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrol","text":"#KiloKontrol"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Köfte yanında hangi sebzeler tüketilmeli?","url":"/search?text=K%C3%B6fte+ile+hangi+sebzeler+yenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Köfte tüketimi kilo alımına nasıl etki eder?","url":"/search?text=K%C3%B6fte+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Dengeli bir diyet nasıl oluşturulur?","url":"/search?text=Dengeli+beslenme+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=3+adet+%C4%B0neg%C3%B6l+k%C3%B6fte+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7326643821753612895","reqid":"1753612896042090-2539158823600855353-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-212-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753612896042090-2539158823600855353-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-212-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cnxlw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"cnxl3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-inegol-kofte?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aifiyet.com/tarifler/inegol-kofte-tarifi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/diyette-hangi-kofte-yenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/kofte-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/104415-diyette-kac-tane-izgara-kofte-yenir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-inegol-kofte-yenir-mi-1303067876","header":"Diyette İnegöl köfte yenir mi?","teaser":"Diyette İnegöl köfte yenebilir, ancak porsiyon kontrolü yapmak ve yanında sebzelerle birlikte tüketmek daha sağlıklı olacaktır. Bir adet İnegöl köfte yaklaşık 42 kalori içerir ve düşük karbonhidrat ve yüksek protein değerine sahiptir, bu da onu besleyici bir seçenek yapar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"#Yemek"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/izgara-kofte?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/izgara-kofte?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/112331/200-gram-izgara-kofte-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/505517-200-gr-izgara-kofte-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/izgara-kofte?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-200-gram-izgara-kofte-kac-kaloridir-501429628","header":"1 Adet 200 Gram Izgara Köfte Kaç Kaloridir?","teaser":"1 adet 200 gram ızgara köfte yaklaşık olarak 200,17 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/kofte","text":"#Köfte"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/kofte/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/izgara-kofte?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adetsorucevap.com.tr/1-adet-et-kofte-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/kofte-kac-kalori-her-cesit-koftenin-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/izgara-kofte?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-160-gram-izgara-kofte-kac-kaloridir-2088747278","header":"1 Adet 160 gram ızgara köfte Kaç Kaloridir?","teaser":"160 gram ızgara köfte yaklaşık olarak 240 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/diyette-kofte-yenir-mi-diyet-yaparken-izgara-kofte-yenilir-mi-kilo-aldirir-mi-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetevim.com/2016/04/1-kofte-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/kofte-kilo-aldirir-mi-izgara-kofte-etli-ve-etsiz-cig-kofte-kilo-yapar-mi-42078626?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/kofte-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-30gr-zgara-kofte?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/3-adet-izgara-kofte-kilo-aldirir-mi-3377464774","header":"3 adet ızgara köfte kilo aldırır mı?","teaser":"3 adet ızgara köfte, ölçülü tüketildiğinde kilo aldırmaz. Ancak, köftenin kalori değeri yüksek olabilir ve yağlı malzemelerle hazırlanması durumunda kalori ve yağ içeriği artabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kofte","text":"#Köfte"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kulturportali.gov.tr/turkiye/bursa/neyenir/negol-koftesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/%C4%B0neg%C3%B6l_k%C3%B6fte?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kevserinmutfagi.com/inegol-kofte.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/n-life/n-lezzetler/inegol-kofte-nasil-yapilir-adim-adim-inegol-kofte-tarifi,MQnCQTs5ek-aXmPfJ1H_ug?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/inegol-kofte/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/inegol-kofte-icinde-ne-var-3350156784","header":"İnegöl köfte içinde ne var?","teaser":"İnegöl köftesinin içinde 750 g dana kaburgası, 250 g kuzu eti, 2 baş soğan, 2 çay kaşığı tuz ve karbonat bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"#Malzemeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-adet-kofte-94346?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/k%C3%B6fte?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/kofte/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besin.gen.tr/1-adet-koftenin-besin-degerleri-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/saglik/1-porsiyon-kofte-kac-kalori-koftenin-besin-degerleri-42038069?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-kofte-kac-besin-degeri-1841053506","header":"1 adet köfte kaç besin değeri?","teaser":"1 adet köfte, yaklaşık olarak 67 kalori içerir. Ayrıca, 1 adet köfte 1.97 gram karbonhidrat, 5.22 gram protein ve 4.19 gram yağ ihtiva eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/kofte","text":"#Köfte"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cnxlw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"cnxl4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cnxlw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"cnxl5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cnxlw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}