• Buradasın

    1 Demet Fesleğen Kaç Kaloridir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bir demet fesleğenin kalorisi, fesleğenin türüne ve miktarına bağlı olarak değişebilir. Ancak, genel olarak bir demet fesleğen yaklaşık 20 gram ağırlığındadır ve bu miktarın kalorisi yaklaşık 44 kcal'dir 23.
    • 100 gram fesleğen: 22-23 kcal 23.
    • 5 gram (1 yaprak fesleğen): 2-3 kcal 13.
    Bu değerler, fesleğenin taze ve çiğ olarak tüketildiğini varsayar. Kurutulmuş fesleğenin kalori değeri farklı olabilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetevim.com
        1
      2. hergundahafit.com
        2
      3. fitekran.com
        3
      4. kalori.ahmetcadirci.com
        4
      5. fatsecret.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette fesleğen yenir mi?

    Evet, fesleğen diyette yenebilir. Fesleğen, salatalarda, soslarda veya yemeklerin üzerine serperek kullanılabilir. Ancak, hamileler, kan sulandırıcı ilaç kullananlar ve mide hassasiyeti olan kişilerin fesleğen tüketmeden önce bir uzmana danışmaları önemlidir.
    5 kaynak

    Fesleğenli salata kaç kaloridir?

    Fesleğenli salatanın kalori değeri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Genel olarak: - Fesleğenli çoban salatası yaklaşık 128 kalori içerir. - 100 ml Knorr fesleğenli ve kekikli salata sosu ise 460 kaloridir.
    5 kaynak