• Buradasın

    1 adet baget kaç porsiyon?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet baget, 0,76 porsiyon olarak kabul edilir 2.
    Porsiyon hesaplamaları:
    • 1 adet (160 gr) baget, yaklaşık 342 kcal içerir ve 0,76 porsiyona eşittir 2.
    • 1 porsiyon (211 gr) baget, yaklaşık 451,54 kcal içerir 2.
    Besin değerleri ve porsiyon hesaplamaları, pişirme yöntemine ve bagetin boyutuna göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fitekran.com
        1
      2. fatsecret.com.tr
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. kackalori.com.tr
        4
      5. sabah.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    1 tane baget diyette yenir mi?

    Evet, 1 tane baget diyette yenebilir. Tavuk baget (derisiz), düşük yağ oranı ve yüksek protein içeriği ile sağlıklı bir besin olarak kabul edilir. Ancak, tavuğun derisiyle birlikte tüketilmesi, yağ ve kalori alımını artıracağından önerilmez. Diyette beslenme düzeni kişiden kişiye farklılık gösterebilir; bu nedenle, bir beslenme uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak