• Buradasın

    Sporda ara ne demek?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sporda "ara" kelimesi iki farklı anlamda kullanılabilir:
    1. Dinlenme süresi: Spor karşılaşmalarında oyuncuların dinlenmek ve taktik almak için kullandıkları süre 12.
    2. Jimnastik dizilimi: Toplu jimnastik dizilmelerinde, sıradakilerin birbirlerinden yanlamasına olan uzaklıkları 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. turkcenedemek.com
        1
      2. mynet.com
        2
      3. nedemek.org
        3
      4. nedemek.page
        4
      5. erolerdogan.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Sporcular neden spordan sonra dinlenir?

    Sporcular, spordan sonra dinlenmeye ihtiyaç duyarlar çünkü bu süreç, vücudun toparlanması ve iyileşmesi için gereklidir. Dinlenmenin bazı faydaları: Kasların onarılması. Enerji depolarının yenilenmesi. Sakatlık riskinin azaltılması. Zihinsel yenilenme. Dinlenme süresi, egzersizin şiddetine ve süresine bağlı olarak değişebilir, ancak genellikle her gün en az 7-9 saat uyku önerilir.
    5 kaynak

    Antrenman ne anlama gelir?

    Antrenman, belirli bir hedefe ulaşmak için yapılan düzenli ve planlı fiziksel egzersizlerin bütünüdür. Antrenman sözcüğü Türkçede genellikle "herhangi bir spor müsabakasına hazırlık yapma" anlamında kullanılır. Antrenmanın diğer anlamları: (mecaz) Herhangi bir konuda yapılan hazırlık; (spor) Alıştırma, idman.
    5 kaynak

    Spor nedir kısaca tanımı?

    Spor, önceden belirlenmiş kurallara göre bireysel veya takım halinde yapılan, genellikle rekabete dayalı, fiziksel veya zihinsel aktivitedir.
    5 kaynak

    Sporda kullanılan terimler nelerdir?

    Sporda kullanılan bazı terimler şunlardır: Fitness terimleri: Set: Bir egzersizde yapılan tekrarların belirli bir sayıda gruplandırılması. Tekrar: Bir egzersizi bir kez tamamlamak. Aerobik egzersiz: Kalp atış hızını ve solunum hızını artıran, uzun süreli dayanıklılığı ve genel kondisyonu geliştirmeye yardımcı olan egzersizler. Anaerobik egzersiz: Kısa süreli, yüksek yoğunluklu egzersizler. HIIT (High-Intensity Interval Training): Yüksek yoğunluklu kısa süreli antrenman. Genel spor terimleri: Lig: Spor organizasyonları. Doping: Sporda performansı artırmak için kullanılan yasaklı maddeler. Gol: Futbolda topun rakip takımın kalesine girmesi. Hakem: Spor müsabakalarını yöneten kişi. Daha fazla spor terimi için Vikipedi'deki "Kategori:Spor terimleri" sayfasına bakılabilir.
    5 kaynak