Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sporda kullanılan bazı terimler şunlardır:
- Fitness terimleri:
- Set: Bir egzersizde yapılan tekrarların belirli bir sayıda gruplandırılması 4.
- Tekrar: Bir egzersizi bir kez tamamlamak 4.
- Aerobik egzersiz: Kalp atış hızını ve solunum hızını artıran, uzun süreli dayanıklılığı ve genel kondisyonu geliştirmeye yardımcı olan egzersizler 24.
- Anaerobik egzersiz: Kısa süreli, yüksek yoğunluklu egzersizler 24.
- HIIT (High-Intensity Interval Training): Yüksek yoğunluklu kısa süreli antrenman 25.
- Genel spor terimleri:
Daha fazla spor terimi için Vikipedi'deki "Kategori:Spor terimleri" sayfasına bakılabilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: