Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kauçuk matın kalınlığı, kullanım amacına göre değişiklik gösterebilir:
- Yoga matları için 3-5 mm arası kalınlık idealdir 24. Bu kalınlık, dizlere zarar vermeyecek kadar ince olup, poz geçişlerini zorlaştırmaz 2.
- Pilates matları için ise 10-15 mm arası kalınlık önerilir 4.
Ayrıca, jimnastik ve fitness gibi sporlar için orta kalınlıkta bir mat tercih edilebilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: