Evet, Hardline Progainer kas yapımına yardımcı olabilir.
Progainer, yüksek miktarda karbonhidrat ve protein içeren bir takviye ürünüdür ve bu sayede kas kütlesinin korunmasına ve artmasına katkıda bulunur 12. Ayrıca, içeriğinde bulunan BCAA, glutamin ve kreatin gibi amino asitler de kasların yenilenme sürecini destekler 3.
Hardline Progainer, spordan en az 2 saat önce kullanılmak üzere tavsiye edilmektedir. Progainer'ın öncelikli kullanım zamanları şunlardır: spordan yarım saat önce; spordan hemen sonra; öğün araları. Ayrıca, yoğun antrenman dönemlerinde sabah uyanır uyanmaz kullanımı da uygundur. Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
Progainer takviyesi, antrenmandan önce ve sonra tüketilmesi önerilen bir üründür. - Antrenmandan 30 ila 60 dakika önce alımı, kas gruplarına glikojen depolanmasını sağlar. - Antrenmandan hemen sonra tüketimi ise mikro düzeyde yırtılmalara maruz kalan kas gruplarının yenilenme sürecini hızlandırır.
Hardline protein tozunun iyi olup olmadığı, kişisel deneyimlere ve beklentilere bağlıdır. Bazı kullanıcılar, Hardline Whey 3 Matrix protein tozunu olumlu şekilde değerlendirmiştir. İçerik. Performans. Fiyat. Bazı kullanıcılar ise Hardline protein tozunu olumsuz şekilde değerlendirmiştir. Tadında ağırlaşma. Yağ oranı. Sivilce. Protein tozu kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
Hardline Pro Gainer, doğru şekilde kullanıldığında kilo aldırabilir. Bu takviye, yüksek oranda karbonhidrat içerir ve egzersiz öncesi enerji ihtiyacını karşılamak, fiziksel aktivite sonrası toparlanmayı hızlandırmak için tasarlanmıştır. Herhangi bir besin takviyesi kullanmadan önce, özellikle sağlık sorunları veya alerjiler varsa, bir doktora danışmak önemlidir.
Hardline Progainer, fiziksel aktivite öncesi karbonhidrat depolarını artırmaya ve fiziksel aktivite sonrası toparlanmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Başlıca faydaları: Kas kütlesi artışı ve korunması. Yorgunluğun ve bitkinliğin azalması. Protein ve glikojen metabolizmasının desteklenmesi. Bağışıklık sistemi fonksiyonunun desteklenmesi. Kemik sağlığının korunması. Ürünün kullanımı için en uygun şeklin sporla birlikte olduğu vurgulanmaktadır. Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
Gainer, kas kütlesi kazanmak ve kilo almak isteyen kişiler tarafından kullanılan bir besin takviyesidir. Gainer'ın bazı faydaları: Kas gelişimi: Yüksek protein içeriği ile kasların yenilenmesine ve büyümesine yardımcı olur. Enerji desteği: Yoğun antrenman dönemlerinde enerji seviyesini korur ve glikojen depolarını yeniler. Kalori alımı: İdeal günlük kalori alımını gerçekleştiremeyen kişilere destek sağlar. Toparlanma: Antrenman sonrası toparlanma sürecini hızlandırır. Gainer kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
{"drji0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fhardline-progainer-kas-yapar-mi-640347692%3Flr%3D213%26ncrnd%3D68175","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7909597581757973459","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757973562152351-5823842991314758928-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-209-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"drjiw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"drji1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"drjiw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"drji2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, Hardline Progainer kas yapımına yardımcı olabilir.**\n\nProgainer, yüksek miktarda karbonhidrat ve protein içeren bir takviye ürünüdür ve bu sayede kas kütlesinin korunmasına ve artmasına katkıda bulunur [```1```](https://www.hardlinenutrition.com/progainer-5000-gr-cikolata)[```2```](https://proteintozu.com/hardline-progainer-inceleme-yorum/). Ayrıca, içeriğinde bulunan BCAA, glutamin ve kreatin gibi amino asitler de kasların yenilenme sürecini destekler [```3```](https://www.ozelbeslenme.com/products/hardline-progainer-muz-3000g).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hardlinenutrition.com/progainer-5000-gr-cikolata","title":"Progainer Çikolata 5000 Gr | Hardline Nutrition","shownUrl":"https://www.hardlinenutrition.com/progainer-5000-gr-cikolata","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://proteintozu.com/hardline-progainer-inceleme-yorum/","title":"Hardline Progainer İnceleme & Yorum - Protein Tozu","shownUrl":"https://proteintozu.com/hardline-progainer-inceleme-yorum/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.ozelbeslenme.com/products/hardline-progainer-muz-3000g","title":"HARDLINE Progainer Muz 3000G – Özel Beslenme","shownUrl":"https://www.ozelbeslenme.com/products/hardline-progainer-muz-3000g","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldirici-hardline-progainer-5000gram/","title":"Hardline Progainer Ne İşe Yarar, Kilo Aldırır Mı?","shownUrl":"https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldirici-hardline-progainer-5000gram/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hepsiburada.com/hardline-progainer-1406-gr-karbonhidrat-tozu-pro-mass-gainer-pm-HB00000NSVM4","title":"Hardline Progainer 1406 Gr Karbonhidrat Tozu Pro Mass...","shownUrl":"https://www.hepsiburada.com/hardline-progainer-1406-gr-karbonhidrat-tozu-pro-mass-gainer-pm-HB00000NSVM4","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Hardline progainer kas yapar mı?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kasgelisimi","text":"KasGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/takviyeedicigidalar","text":"TakviyeEdiciGıdalar"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Progainer nasıl kullanılmalıdır?","url":"/search?text=Progainer+kullan%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Progainer'ın içeriği nelerdir?","url":"/search?text=Progainer+i%C3%A7eri%C4%9Fi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"BCAA ve glutamin kas yapımına nasıl yardımcı olur?","url":"/search?text=BCAA+ve+glutamin+kas+yap%C4%B1m%C4%B1na+nas%C4%B1l+yard%C4%B1mc%C4%B1+olur%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Hardline+progainer+kas+yapar+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7909597581757973459","reqid":"1757973562152351-5823842991314758928-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-209-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757973562152351-5823842991314758928-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-209-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"drjiw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"drji3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitnesscim.com/hardline-progainer-5000-gr-supplementi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hangisupplement.com/hardline-progainer-5000-gr-inceleme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vitaminbox.com.tr/hardline-progainer-5000-gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteintozu.com/hardline-progainer-inceleme-yorum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.gym-market.com/hardline-progainer-nedir/?size=16&stub=1"],"header":"Hardline Progainer spordan kaç saat önce kullanılır?","teaser":"Hardline Progainer, spordan en az 2 saat önce kullanılmak üzere tavsiye edilmektedir. Progainer'ın öncelikli kullanım zamanları şunlardır: spordan yarım saat önce; spordan hemen sonra; öğün araları. Ayrıca, yoğun antrenman dönemlerinde sabah uyanır uyanmaz kullanımı da uygundur. Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/spor/q/hardline-progainer-spordan-kac-saat-once-kullanilir-463836153","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/suplementler","text":"Suplementler"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"Egzersiz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/hardline/pro-gainer/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://naturalspor.com/hardline-nutrition-progainer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hardsup.com/urun/hardline-progainer-5000-gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.decathlon.com.tr/p/hardline-progainer-cikolata/_/R-p-359353?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hangisupplement.com/hardline-progainer-5000-gr-inceleme/?size=16&stub=1"],"header":"Hardline Pro Gainer içeriği nedir?","teaser":"Hardline Pro Gainer içeriği şu şekildedir: - Enerji: 1657 kj / 396 kcal. - Yağ: 0,60 g. - Karbonhidrat: 79,00 g, bunun 18,00 g'ı şekerdir. - Protein: 19,00 g. Ayrıca, ürün şu bileşenleri de içerir: - 7009 mg Glutamin öncüsü. - 6960 mg BCAA. - 2500 mg Kreatin monohidrat. - 1000 mg Taurin. - Multivitamin.","href":"/yacevap/c/saglik/q/hardline-pro-gainer-icerigi-nedir-3029098159","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitbull.com/progainer-kullanimi.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteintozu.com/hardline-progainer-inceleme-yorum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hardlinenutrition.com/progainer-5000-gr-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/hardline-progainer-1406-gr-karbonhidrat-tozu-pro-mass-gainer-pm-HB00000NSVM4?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldirici-hardline-progainer-5000gram/?size=16&stub=1"],"header":"Progainer antrenmandan önce mi sonra mı?","teaser":"Progainer takviyesi, antrenmandan önce ve sonra tüketilmesi önerilen bir üründür. - Antrenmandan 30 ila 60 dakika önce alımı, kas gruplarına glikojen depolanmasını sağlar. - Antrenmandan hemen sonra tüketimi ise mikro düzeyde yırtılmalara maruz kalan kas gruplarının yenilenme sürecini hızlandırır.","href":"/yacevap/c/spor/q/progainer-antrenmandan-once-mi-sonra-mi-4008724552","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.protein.gen.tr/hardline-protein-tozu.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.proteinburda.com.tr/hardline?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteintozu.com/hardline-hipro-iso-whey-protein-tozu-inceleme-ve-yorum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yorumbudur.com/yorumlar/hardline-nutrition-500-gr-protein-tozu-275088-yorumlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bayigram.com/blog/en-iyi-protein-tozu/?size=16&stub=1"],"header":"Hardline protein tozu iyi mi?","teaser":"Hardline protein tozunun iyi olup olmadığı, kişisel deneyimlere ve beklentilere bağlıdır. Bazı kullanıcılar, Hardline Whey 3 Matrix protein tozunu olumlu şekilde değerlendirmiştir. İçerik. Performans. Fiyat. Bazı kullanıcılar ise Hardline protein tozunu olumsuz şekilde değerlendirmiştir. Tadında ağırlaşma. Yağ oranı. Sivilce. Protein tozu kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/hardline-protein-tozu-iyi-mi-1158228587","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/suplementler","text":"Suplementler"}],"imageThumbProps":{"alt":"A muscular Turkish athlete in a gym, smiling confidently while holding a shaker bottle filled with Hardline protein powder, surrounded by weights and a vibrant array of protein powder flavors like chocolate and strawberry.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16401355/picture-lkvI6eUC9Kbiv4mqdvl6/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldirici-hardline-progainer-5000gram/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.gym-market.com/hardline-progainer-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitbull.com/hardline-progainer-5000gr.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forum.donanimhaber.com/hardline-pro-gainer-kullananlar--126600578?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hardlinenutrition.com/progainer-5000-gr-cikolata?size=16&stub=1"],"header":"Hardline Pro Gainer kilo aldırır mı?","teaser":"Hardline Pro Gainer, doğru şekilde kullanıldığında kilo aldırabilir. Bu takviye, yüksek oranda karbonhidrat içerir ve egzersiz öncesi enerji ihtiyacını karşılamak, fiziksel aktivite sonrası toparlanmayı hızlandırmak için tasarlanmıştır. Herhangi bir besin takviyesi kullanmadan önce, özellikle sağlık sorunları veya alerjiler varsa, bir doktora danışmak önemlidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/hardline-pro-gainer-kilo-aldirir-mi-1156008660","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/besintakviyesi","text":"BesinTakviyesi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldirici-hardline-progainer-5000gram/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteintozu.com/hardline-progainer-inceleme-yorum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.decathlon.com.tr/p/hardline-pro-gainer-karbonhidrat-tozu-cikolata-3kg-5kg/_/R-p-X8350519?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hardlinenutrition.com/progainer-5000-gr-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ozelbeslenme.com/products/hardline-progainer-1406g?size=16&stub=1"],"header":"Hardline Progainer ne işe yarar?","teaser":"Hardline Progainer, fiziksel aktivite öncesi karbonhidrat depolarını artırmaya ve fiziksel aktivite sonrası toparlanmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Başlıca faydaları: Kas kütlesi artışı ve korunması. Yorgunluğun ve bitkinliğin azalması. Protein ve glikojen metabolizmasının desteklenmesi. Bağışıklık sistemi fonksiyonunun desteklenmesi. Kemik sağlığının korunması. Ürünün kullanımı için en uygun şeklin sporla birlikte olduğu vurgulanmaktadır. Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/hardline-progainer-ne-ise-yarar-1688549178","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"Takviye"}],"imageThumbProps":{"alt":"A muscular Turkish athlete in a gym, lifting weights with determination, while a shaker bottle filled with a chocolate-colored protein shake sits on a bench nearby.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-wfNBxnpYFsyqGvHbrvvJ/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.decathlon.com.tr/c/nutri/gainer-nedir-ne-ise-yarar_5fa146aa-f18c-44fc-8077-3ed897aaef68?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.protein34.com/blog/icerik/gainer-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://swissnutrition.com/blog/gainer-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fanatik.com.tr/saglik/gainerin-ne-ise-yarar-ve-nasil-kullanilir-gainerin-faydalari-ve-zararlari-2119660?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hopi.com.tr/blog/spor-zamani/gainer-nedir?size=16&stub=1"],"header":"Gainer ne işe yarar?","teaser":"Gainer, kas kütlesi kazanmak ve kilo almak isteyen kişiler tarafından kullanılan bir besin takviyesidir. Gainer'ın bazı faydaları: Kas gelişimi: Yüksek protein içeriği ile kasların yenilenmesine ve büyümesine yardımcı olur. Enerji desteği: Yoğun antrenman dönemlerinde enerji seviyesini korur ve glikojen depolarını yeniler. Kalori alımı: İdeal günlük kalori alımını gerçekleştiremeyen kişilere destek sağlar. Toparlanma: Antrenman sonrası toparlanma sürecini hızlandırır. Gainer kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/spor/q/gainer-ne-ise-yarar-2085944073","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/kasgelisimi","text":"KasGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"Takviye"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"drjiw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"drji4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"drjiw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"drji5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"drjiw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}
