• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Spor ›

    Amut yapmak zor mu?

    • #Sağlık
    • #Egzersiz
    • #Fitness
    • #KasGeliştirme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Amut yapmak zor olabilir, ancak düzenli ve doğru tekniklerle çalışıldığında herkesin yapabileceği bir harekettir 2.
    Amut hareketini yaparken omuz, sırt, kol ve karın kasları çalışır 4. Bu kasları güçlendirmek, amut hareketini büyük ölçüde geliştirebilir 4.
    Amut yapmaya başlamadan önce ısınma egzersizleri yapmak ve düşme durumunda yaralanmaları önlemek için emniyetli yumuşak minderler kullanmak önemlidir 15.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. acikders.ankara.edu.tr
        1
      2. fitselgelisim.wordpress.com
        2
      3. tr.wikipedia.org
        3
      4. technopat.net
        4
      5. tr.modern-info.com
        5

    • Amut hareketi hangi sporlarda kullanılır?

    • Amut yapmaya nasıl başlanır?

    • Amut yapmanın faydaları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Amut nasıl yapılır?

    Amut hareketi yapmak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Başlangıç pozisyonu: Yere sırtüstü yatılır, kollar başın iki yanında birbirine paralel ve gergin, tüm vücut sıkılı olmalıdır. 2. Robot çalışması: Bu pozisyonda yüzüstü yatarak hareket tekrarlanır. 3. Hamle çalışması: Tek bacak gerideyken, öndeki bacak bükük, kollar başın iki yanına gergin ve yukarıya uzanmış durumda gövde öne eğilirken, arkadaki bacak yukarıya kaldırılır. 4. Duvarda amut çalışması: Hareket duvarda veya duvar parmaklığında yapılır. Amut hareketinde çalışan kas grupları arasında omuz, sırt, kol ve karın kasları bulunmaktadır. Amut hareketini öğrenirken bir uzmandan yardım almak önemlidir.
    • #Fitness
    • #Egzersiz
    • #KasGeliştirme
    5 kaynak

    Amuda kalmak kaç dakika durmalı?

    Düzgün formlu bir amuda kalkmak, sıkı bir çalışma ile yaklaşık 3-6 ay sürebilir. Başlangıç aşamasında, amuda kalkma egzersizlerine en az 30-45 saniye boyunca pike hold pozisyonu ile başlanılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Egzersiz
    • #Yoga
    • #Fitness
    5 kaynak

    Amut yapmak kaç yaşında öğrenilir?

    Jimnastiğe ve dolayısıyla amut hareketine başlamak için en uygun yaş 6 olarak belirlenmiştir. Ancak, yapılan bilimsel araştırmalar, 3-4 yaş aralığının daha erken bir başlangıç için ideal olduğunu göstermektedir.
    • #Spor
    • #Jimnastik
    • #ÇocukGelişimi
    • #Eğitim
    5 kaynak

    Amut yapmak hangi kasları çalıştırır?

    Amut hareketi, omuz, sırt, kol ve karın kaslarını çalıştırır.
    • #Sağlık
    • #Egzersiz
    • #KasGelişimi
    • #Fitness
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"4trp0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Famut-yapmak-zor-mu-2028061705%3Flr%3D213%26ncrnd%3D74533","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9972386241754037546","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754037555205044-2448552115652173922-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-206-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4trpw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"4trp1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4trpw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"4trp2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Amut yapmak zor olabilir**, ancak düzenli ve doğru tekniklerle çalışıldığında herkesin yapabileceği bir harekettir [```2```](https://fitselgelisim.wordpress.com/2020/07/12/amut-handstand-nasil-yapilir/).\n\nAmut hareketini yaparken **omuz, sırt, kol ve karın kasları** çalışır [```4```](https://www.technopat.net/sosyal/konu/amut-hareketi-nasil-yapilir.3030961/). Bu kasları güçlendirmek, amut hareketini büyük ölçüde geliştirebilir [```4```](https://www.technopat.net/sosyal/konu/amut-hareketi-nasil-yapilir.3030961/).\n\nAmut yapmaya başlamadan önce **ısınma egzersizleri** yapmak ve düşme durumunda yaralanmaları önlemek için **emniyetli yumuşak minderler** kullanmak önemlidir [```1```](https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/121358/mod_resource/content/0/11.hafta.pdf)[```5```](https://tr.modern-info.com/13616790-handstand-simple-versus-difficult-options).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/121358/mod_resource/content/0/11.hafta.pdf","title":"AMUT","shownUrl":"https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/121358/mod_resource/content/0/11.hafta.pdf"},{"sourceId":2,"url":"https://fitselgelisim.wordpress.com/2020/07/12/amut-handstand-nasil-yapilir/","title":"Amut/Handstand Nasıl Yapılır? – Fitsel Gelişim","shownUrl":"https://fitselgelisim.wordpress.com/2020/07/12/amut-handstand-nasil-yapilir/"},{"sourceId":3,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Amuda_kalkmak","title":"Amuda Kalkmak - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Amuda_kalkmak"},{"sourceId":4,"url":"https://www.technopat.net/sosyal/konu/amut-hareketi-nasil-yapilir.3030961/","title":"Rehber: Amut Hareketi Nasıl Yapılır? | Technopat Sosyal","shownUrl":"https://www.technopat.net/sosyal/konu/amut-hareketi-nasil-yapilir.3030961/"},{"sourceId":5,"url":"https://tr.modern-info.com/13616790-handstand-simple-versus-difficult-options","title":"Amut: Basit ve Zor Seçenekler - Spor ve Fitness","shownUrl":"https://tr.modern-info.com/13616790-handstand-simple-versus-difficult-options"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Amut yapmak zor mu?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"},{"href":"/yacevap/t/kasgelistirme","text":"#KasGeliştirme"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Amut hareketi hangi sporlarda kullanılır?","url":"/search?text=Amut+hareketi+hangi+sporlarda+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Amut yapmaya nasıl başlanır?","url":"/search?text=Amut+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Amut yapmanın faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Amut+yapman%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Amut+yapmak+zor+mu%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9972386241754037546","reqid":"1754037555205044-2448552115652173922-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-206-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754037555205044-2448552115652173922-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-206-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4trpw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"4trp3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/121358/mod_resource/content/0/11.hafta.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fitselgelisim.wordpress.com/2020/07/12/amut-handstand-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://oteforum.com/threads/amut-durusu-nasil-yapilir.22090/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.technopat.net/sosyal/konu/amut-hareketi-nasil-yapilir.3030961/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://rizeekonomi.com.tr/amut-sinav-nasil-yapilir-ipuclari-ve-teknikler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/amut-nasil-yapilir-4258516283","header":"Amut nasıl yapılır?","teaser":"Amut hareketi yapmak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Başlangıç pozisyonu: Yere sırtüstü yatılır, kollar başın iki yanında birbirine paralel ve gergin, tüm vücut sıkılı olmalıdır. 2. Robot çalışması: Bu pozisyonda yüzüstü yatarak hareket tekrarlanır. 3. Hamle çalışması: Tek bacak gerideyken, öndeki bacak bükük, kollar başın iki yanına gergin ve yukarıya uzanmış durumda gövde öne eğilirken, arkadaki bacak yukarıya kaldırılır. 4. Duvarda amut çalışması: Hareket duvarda veya duvar parmaklığında yapılır. Amut hareketinde çalışan kas grupları arasında omuz, sırt, kol ve karın kasları bulunmaktadır. Amut hareketini öğrenirken bir uzmandan yardım almak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/kasgelistirme","text":"#KasGeliştirme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.technopat.net/sosyal/konu/amut-hareketi-nasil-yapilir.3030961/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evarkadasin.com.tr/amuda-kalkmak-kac-dakika/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Amuda_kalkmak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://promatareklam.com.tr/amuda-kalkmak-ne-anlama-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sagliklihoca.com/amuda-kalkmak-ve-faydalari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/amuda-kalmak-kac-dakika-durmali-3494780377","header":"Amuda kalmak kaç dakika durmalı?","teaser":"Düzgün formlu bir amuda kalkmak, sıkı bir çalışma ile yaklaşık 3-6 ay sürebilir. Başlangıç aşamasında, amuda kalkma egzersizlerine en az 30-45 saniye boyunca pike hold pozisyonu ile başlanılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/yoga","text":"#Yoga"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://luxuryspas.com.tr/jimnastik-amut-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://joncimnastik.com/armut-durusu-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/121358/mod_resource/content/0/11.hafta.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.beauty-healthy.info/amut-bloklar-nasl-yaplr-1145?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.technopat.net/sosyal/konu/amut-hareketi-nasil-yapilir.3030961/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/amut-yapmak-kac-yasinda-ogrenilir-1813891805","header":"Amut yapmak kaç yaşında öğrenilir?","teaser":"Jimnastiğe ve dolayısıyla amut hareketine başlamak için en uygun yaş 6 olarak belirlenmiştir. Ancak, yapılan bilimsel araştırmalar, 3-4 yaş aralığının daha erken bir başlangıç için ideal olduğunu göstermektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/jimnastik","text":"#Jimnastik"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"#Eğitim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://heryerbilgi.com.tr/amut-takla?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.technopat.net/sosyal/konu/amut-hareketi-nasil-yapilir.3030961/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://testforum.com.tr/threads/amut-hangi-kaslari-calistirir.33915/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nasilyapilir360.com.tr/amut-takla-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mediapolgroup.com.tr/amut-hareketi-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/amut-yapmak-hangi-kaslari-calistirir-505560341","header":"Amut yapmak hangi kasları çalıştırır?","teaser":"Amut hareketi, omuz, sırt, kol ve karın kaslarını çalıştırır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/kasgelisimi","text":"#KasGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4trpw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"4trp4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4trpw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"4trp5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4trpw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}