• Buradasın

    Zma ve kingsize aynı mı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Hayır, ZMA ve Kingsize aynı değildir.
    ZMA, çinko (zinc), magnezyum (magnesium) ve B6 vitamini kombinasyonundan oluşan bir besin takviyesidir 5.
    Kingsize Nutrition ZMA Complex ise, orta ve ileri seviyede spor yapan sporcular için geliştirilmiş, içerisinde magnezyum, çinko ve B6 vitamini barındıran kompleks bir ZMA ürünüdür 25.
    Ayrıca, Kingsize Nutrition, Supplementler.com'un bir alt markasıdır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kingsize.com.tr
        1
      2. instagram.com
        2
      3. supplementler.com
        3
      4. eczacilarim.com
        4
      5. trendyol.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    ZMA ne işe yarar?

    ZMA, çinko, magnezyum ve B6 vitamini kombinasyonundan oluşan bir besin takviyesidir. Başlıca faydaları: Kas gelişimi ve toparlanması: Çinko, protein sentezini destekleyerek kasların onarılmasına ve fonksiyonlarının artmasına yardımcı olur. Uyku kalitesi: Magnezyum, sinir sistemini sakinleştirerek uyku kalitesini artırabilir. Hormon desteği: Çinko ve B6 vitamini, hormonal aktivitenin düzenlenmesine katkıda bulunur. Bağışıklık sistemi: Çinko, vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına destek olur. Enerji metabolizması: B6 vitamini ve magnezyum, enerji oluşum metabolizmasında rol oynar. ZMA kullanmadan önce, özellikle kronik hastalığı olanlar, hamileler, çocuklar ve emziren anneler için doktor onayı alınması önerilir.
    5 kaynak

    ZMA kas yapar mı?

    ZMA, kas gelişimine katkı sağlayabilir. ZMA'nın kas yapmayı destekleyici etkileri şu şekilde özetlenebilir: Çinko. Magnezyum. B6 vitamini. Ancak, ZMA'nın kas kütlesini artırma konusundaki etkileri hakkında daha fazla araştırma yapılması gerektiği de belirtilmektedir. ZMA takviyesi kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak