Buradasın
Yumurta kabuğu zarı kolajen yerine geçer mi?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yumurta kabuğu zarı, kolajen kaynağı olarak kullanılabilir ancak doğrudan kolajenin yerine geçmez.
Yumurta kabuğu zarı, kolajen, glukozamin ve kondroitin gibi eklem sağlığını destekleyen bileşenler içerir 24. Bu nedenle, eklem ağrısı veya artrit gibi sorunları olan kişiler için takviye olarak önerilebilir 2.
Kolajen ise, cilt yenilenmesi ve genel sağlık için daha geniş bir fayda yelpazesi sunar 3. Bu nedenle, kolajen takviyesi almak daha kapsamlı bir yaklaşım olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: