Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yıldızlara bakmanın bazı faydaları:
- Stres ve kaygıyı azaltır 14. Büyük bir perspektif değişikliği sağlayarak, kişinin kendini daha geniş bir bağlam içinde hissetmesine yardımcı olur 4.
- Zihni günlük düşüncelerden arındırır 12.
- Huzur ve mutluluk hissi verir 13.
- Doğayla bağlantı kurmayı sağlar 4. Temiz hava solumayı teşvik eder ve bu, sirkadiyen ritmin düzenlenmesine katkıda bulunur 4.
Ancak, yıldızlara bakarak kesin gelecek tahmini yapmak bazı dinlerde caiz değildir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: