• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Yemekten kaç dakika sonra diş fırçalanır?

    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #Temizlik

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yemekten sonra diş fırçalamak için en az 30 dakika beklemek önerilir 12. Bu süre, yemekle birlikte başlayan bakteri aktivitesinin neden olduğu asidin diş minesini yumuşatmasının büyük kısmının tükürük sayesinde tekrar eski haline dönmesini sağlar 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cumhuriyet.com.tr
        1
      2. gunboyugazetesi.com
        2
      3. webtekno.com
        3
      4. kadinlarkulubu.com
        4
      5. mynet.com
        5

    • Diş minesi nasıl korunur?

    • Asit erozyonu nedir?

    • Diş fırçalama teknikleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diş fırçalama çizelgesi nasıl yapılır?

    Diş fırçalama çizelgesi oluşturmak için aşağıdaki adımları izlemek önerilir: 1. Fırçalama Sıklığı: Dişlerin gün içinde en az 2 defa, sabah kahvaltı sonrası ve gece yatmadan önce fırçalanması gerekir. 2. Fırçalama Süresi: Her fırçalama en az 2 dakika sürmelidir. 3. Fırçalama Tekniği: Fırçayı 45 derece açıyla tutarak, dairesel hareketlerle dişleri fırçalamak gerekir. 4. Macun Kullanımı: Bezelye büyüklüğünde diş macunu kullanmak yeterlidir. 5. Ek Temizlik: Diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanımı ve ağız gargarası kullanımı da diş fırçalamaya ek olarak yapılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #Öğretim
    5 kaynak

    Diş fırçalama en geç ne zaman yapılmalı?

    Diş fırçalama için en geç zaman, yatmadan öncedir.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    5 kaynak

    Diş fırçalama en az kaç dakika olmalı?

    Diş fırçalama en az iki dakika sürmelidir.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #GünlükBakım
    5 kaynak

    Diş fırçalama dışında ağız temizliği nasıl yapılır?

    Diş fırçalama dışında ağız temizliği için şu yöntemler önerilir: 1. Diş İpi Kullanımı: Diş fırçasının ulaşamadığı diş aralarına giren diş ipi, bakterileri ve yiyecek artıklarını temizleyerek diş çürüklerini önlemeye yardımcı olur. 2. Ağız Gargarası Kullanımı: Fırçalama ve diş ipi kullanımının ardından gargara ile ağzı çalkalamak, ağız içinde kalan bakteri ve yiyecek artıklarını temizlemeye yardımcı olur. 3. Dil Temizleyici Kullanımı: Dil yüzeyinde biriken bakteriler, kötü nefese neden olabilir. Dil temizleyici veya diş fırçası ile dil temizliği yapmak, ağız kokusunu önler. 4. Probiyotik Besinler Tüketimi: Yoğurt gibi probiyotik gıdalar, ağızdaki zararlı bakterileri azaltabilir. 5. Düzenli Diş Hekimi Kontrolü: En az 6 ayda bir diş hekimine giderek profesyonel temizlik yaptırmak, ağız sağlığını korumak için önemlidir.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #AğızBakımı
    • #Temizlik
    5 kaynak

    Geçe diş fırçalama neden önemli?

    Gece diş fırçalamak, ağız ve diş sağlığı için önemlidir çünkü: 1. Bakteri ve plak birikimini önler: Gece boyunca tükürük üretimi azalır, bu da bakterilerin çoğalmasını kolaylaştırır. 2. Diş çürüklerini azaltır: Plak içinde biriken bakteriler diş minesine zarar verir ve çürük oluşumuna neden olabilir. 3. Ağız kokusunu önler: Sabah ağız kokusuna yol açan koku oluşturan bakteriler, gece boyunca ağızda kalabilir. 4. Diş eti hastalıklarını önler: Kötü ağız hijyeni, diş eti iltihaplanmaları ve çekilmelerine yol açabilir.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #AğızHijyeni
    5 kaynak

    Yemek yedikten sonra neden diş fırçalamamalıyız?

    Yemek yedikten hemen sonra diş fırçalamak diş minesine zarar verebilir. Yemekten sonra dişleri fırçalamak için en az 30 dakika beklemek önerilir.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #AğızBakımı
    5 kaynak

    Diş fırçalama en iyi ne zaman yapılır?

    Diş fırçalama en iyi sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce yapılır. Bu, ağız ve diş sağlığı açısından en doğru zaman dilimi olarak kabul edilir.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #GünlükBakım
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"dr140":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fyemekten-kac-dakika-sonra-dis-fircalanir-2751237258%3Flr%3D213%26ncrnd%3D70648","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7420471171754009057","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754009096207479-10300548685483077660-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-274-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dr14w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"dr141":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dr14w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"dr142":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Yemekten sonra diş fırçalamak için **en az 30 dakika** beklemek önerilir [```1```](https://www.cumhuriyet.com.tr/haber/disler-yemek-oncesi-mi-sonrasi-mi-fircalanir-1112758)[```2```](https://www.gunboyugazetesi.com/yemekten-kac-dakika-sonra-dis-fircalanir-73079h.htm). Bu süre, yemekle birlikte başlayan bakteri aktivitesinin neden olduğu asidin diş minesini yumuşatmasının büyük kısmının tükürük sayesinde tekrar eski haline dönmesini sağlar [```2```](https://www.gunboyugazetesi.com/yemekten-kac-dakika-sonra-dis-fircalanir-73079h.htm).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.cumhuriyet.com.tr/haber/disler-yemek-oncesi-mi-sonrasi-mi-fircalanir-1112758","title":"Dişler Yemek Öncesi mi Sonrası mı Fırçalanır? - Son Dakika...","shownUrl":"https://www.cumhuriyet.com.tr/haber/disler-yemek-oncesi-mi-sonrasi-mi-fircalanir-1112758"},{"sourceId":2,"url":"https://www.gunboyugazetesi.com/yemekten-kac-dakika-sonra-dis-fircalanir-73079h.htm","title":"Yemekten Kaç Dakika Sonra Diş Fırçalanır?","shownUrl":"https://www.gunboyugazetesi.com/yemekten-kac-dakika-sonra-dis-fircalanir-73079h.htm"},{"sourceId":3,"url":"https://www.webtekno.com/yemekten-sonra-dis-fircalamak-tehlikeli-mi-h147897.html","title":"Yemekten Hemen Sonra Diş Fırçalamak Neden... - Webtekno","shownUrl":"https://www.webtekno.com/yemekten-sonra-dis-fircalamak-tehlikeli-mi-h147897.html"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kadinlarkulubu.com/portal/saglik/disler-yemekten-sonra-fircalanmaz-mi-18907.html","title":"Dişler Yemekten Sonra Fırçalanmaz Mı? | Kadınlar Kulübü","shownUrl":"https://www.kadinlarkulubu.com/portal/saglik/disler-yemekten-sonra-fircalanmaz-mi-18907.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.mynet.com/yemekten-hemen-sonra-dis-fircalamayin-1172072-myyemek","title":"Yemekten Hemen Sonra Diş Fırçalamayın - Keşfet","shownUrl":"https://www.mynet.com/yemekten-hemen-sonra-dis-fircalamayin-1172072-myyemek"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Yemekten kaç dakika sonra diş fırçalanır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/temizlik","text":"#Temizlik"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diş minesi nasıl korunur?","url":"/search?text=Di%C5%9F+minesini+koruma+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Asit erozyonu nedir?","url":"/search?text=Asit+erozyonu+nedir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Diş fırçalama teknikleri nelerdir?","url":"/search?text=Di%C5%9F+f%C4%B1r%C3%A7alama+teknikleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Yemekten+ka%C3%A7+dakika+sonra+di%C5%9F+f%C4%B1r%C3%A7alan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7420471171754009057","reqid":"1754009096207479-10300548685483077660-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-274-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754009096207479-10300548685483077660-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-274-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dr14w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"dr143":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uniqdent.com/etkili-dis-fircalama-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tohumotizmportali.org/files/beceri-analizleri.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://antalyadisklinigi.com/dis-fircalama-nasil-yapilir-teknikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/brushing-and-flossing/how-to-brush?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://izmirdisbeyazlatma.com/dis-fircalama-teknikleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-cizelgesi-nasil-yapilir-1263500758","header":"Diş fırçalama çizelgesi nasıl yapılır?","teaser":"Diş fırçalama çizelgesi oluşturmak için aşağıdaki adımları izlemek önerilir: 1. Fırçalama Sıklığı: Dişlerin gün içinde en az 2 defa, sabah kahvaltı sonrası ve gece yatmadan önce fırçalanması gerekir. 2. Fırçalama Süresi: Her fırçalama en az 2 dakika sürmelidir. 3. Fırçalama Tekniği: Fırçayı 45 derece açıyla tutarak, dairesel hareketlerle dişleri fırçalamak gerekir. 4. Macun Kullanımı: Bezelye büyüklüğünde diş macunu kullanmak yeterlidir. 5. Ek Temizlik: Diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanımı ve ağız gargarası kullanımı da diş fırçalamaya ek olarak yapılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/ogretim","text":"#Öğretim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ido.org.tr/userfiles/files/dis_fircalama.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilimclinic.com/maltepede-dogru-dis-fircalama-teknikleri-hakkinda-temel-bilgiler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bulentoranlier.com.tr/yazi/ne-zaman-dis-fircalanmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/brushing-and-flossing/should-you-brush-your-teeth-before-or-after-breakfast?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/agiz-sagligimiz-icin-dislerimizi-ne-zaman-fircalamali-ve-nelere-dikkat-etmeliyiz-3752783?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-en-gec-ne-zaman-yapilmali-1180505400","header":"Diş fırçalama en geç ne zaman yapılmalı?","teaser":"Diş fırçalama için en geç zaman, yatmadan öncedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Di%C5%9F_f%C4%B1r%C3%A7alama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/brushing-and-flossing/how-to-brush?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://narlidereadsm.saglik.gov.tr/TR-165931/-dis-fircalama-teknikleri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evdesaglik.memorial.com.tr/saglik-blogu/genel/dis-nasil-fircalanir-dogru-dis-fircalama-teknikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.klinikadent.com/dis-fircalamanin-onemi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-en-az-kac-dakika-olmali-3234709403","header":"Diş fırçalama en az kaç dakika olmalı?","teaser":"Diş fırçalama en az iki dakika sürmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/gunlukbakim","text":"#GünlükBakım"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://umutcakan.com.tr/dislerimizi-nasil-temizlemeliyiz-?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.medexsepeti.com/urun-incelemeleri/agiz-hijyeni-saglamanin-yolu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2170205/agiz-ici-ve-dil-temizligi-nasil-yapilmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/saglikli-disler-icin-agiz-ve-dis-bakimi-hakkinda-her-sey/hg-1889?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tuncayakdoganli.com/dis-temizligi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-disinda-agiz-temizligi-nasil-yapilir-593574460","header":"Diş fırçalama dışında ağız temizliği nasıl yapılır?","teaser":"Diş fırçalama dışında ağız temizliği için şu yöntemler önerilir: 1. Diş İpi Kullanımı: Diş fırçasının ulaşamadığı diş aralarına giren diş ipi, bakterileri ve yiyecek artıklarını temizleyerek diş çürüklerini önlemeye yardımcı olur. 2. Ağız Gargarası Kullanımı: Fırçalama ve diş ipi kullanımının ardından gargara ile ağzı çalkalamak, ağız içinde kalan bakteri ve yiyecek artıklarını temizlemeye yardımcı olur. 3. Dil Temizleyici Kullanımı: Dil yüzeyinde biriken bakteriler, kötü nefese neden olabilir. Dil temizleyici veya diş fırçası ile dil temizliği yapmak, ağız kokusunu önler. 4. Probiyotik Besinler Tüketimi: Yoğurt gibi probiyotik gıdalar, ağızdaki zararlı bakterileri azaltabilir. 5. Düzenli Diş Hekimi Kontrolü: En az 6 ayda bir diş hekimine giderek profesyonel temizlik yaptırmak, ağız sağlığını korumak için önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/agizbakimi","text":"#AğızBakımı"},{"href":"/yacevap/t/temizlik","text":"#Temizlik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mefdentalgrup.com/gece-uyumadan-once-neden-dislerimizi-fircalamaliyiz-136-blog.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aynurbayhanbursadisklinik.com/post/di%C5%9F-sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1nda-gece-di%C5%9F-f%C4%B1r%C3%A7alaman%C4%B1n-%C3%B6nemi-nil%C3%BCfer-di%C5%9F-hekimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sayinortodonti.com/gece-dis-fircalamak-zararli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avrupaubkdental.com/sabah-mi-gece-mi-disleri-fircalamak-icin-en-dogru-zaman/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://alanyadentalkent.com/tr/gece-dis-fircalamak-dis-sagligi-icin-yeterli-mi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/gece-dis-fircalama-neden-onemli-1819985897","header":"Geçe diş fırçalama neden önemli?","teaser":"Gece diş fırçalamak, ağız ve diş sağlığı için önemlidir çünkü: 1. Bakteri ve plak birikimini önler: Gece boyunca tükürük üretimi azalır, bu da bakterilerin çoğalmasını kolaylaştırır. 2. Diş çürüklerini azaltır: Plak içinde biriken bakteriler diş minesine zarar verir ve çürük oluşumuna neden olabilir. 3. Ağız kokusunu önler: Sabah ağız kokusuna yol açan koku oluşturan bakteriler, gece boyunca ağızda kalabilir. 4. Diş eti hastalıklarını önler: Kötü ağız hijyeni, diş eti iltihaplanmaları ve çekilmelerine yol açabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/agizhijyeni","text":"#AğızHijyeni"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.merkezdent.com/yemeklerden-hemen-sonra-dis-fircalamak-dis-sert-dokularinda-asinmaya-neden-olur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.oncecocugum.com/dislerinizi-yemekten-sonra-fircalamayin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimce.com/blog/agiz-dis-sagligi/yemekten-sonra-dislerinizi-fircalamayin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://orduadsm.saglik.gov.tr/TR-1255260/neden-yemekten-hemen-sonra-dislerimizi-fircalamamaliyiz-.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gdh.digital/dislerinizi-yemekten-oncemi-fircaliyorsunuz-sonra-mi-25069?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/yemek-yedikten-sonra-neden-dis-fircalamamaliyiz-994220075","header":"Yemek yedikten sonra neden diş fırçalamamalıyız?","teaser":"Yemek yedikten hemen sonra diş fırçalamak diş minesine zarar verebilir. Yemekten sonra dişleri fırçalamak için en az 30 dakika beklemek önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/agizbakimi","text":"#AğızBakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trakyadent.com.tr/dis-fircalama-teknikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bulentoranlier.com.tr/yazi/ne-zaman-dis-fircalanmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilimclinic.com/maltepede-dogru-dis-fircalama-teknikleri-hakkinda-temel-bilgiler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/dis-fircalama-teknikleri/hg-2823?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/agiz-sagligimiz-icin-dislerimizi-ne-zaman-fircalamali-ve-nelere-dikkat-etmeliyiz-3752783?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-en-iyi-ne-zaman-yapilir-765738369","header":"Diş fırçalama en iyi ne zaman yapılır?","teaser":"Diş fırçalama en iyi sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce yapılır. Bu, ağız ve diş sağlığı açısından en doğru zaman dilimi olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/gunlukbakim","text":"#GünlükBakım"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dr14w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"dr144":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dr14w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"dr145":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"dr14w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}