• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Diş fırçalama en iyi ne zaman yapılır?

    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #GünlükBakım

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Diş fırçalama en iyi sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce yapılır 24.
    Bu, ağız ve diş sağlığı açısından en doğru zaman dilimi olarak kabul edilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. trakyadent.com.tr
        1
      2. bulentoranlier.com.tr
        2
      3. bilimclinic.com
        3
      4. medicalpark.com.tr
        4
      5. haberturk.com
        5

    • Diş macunu seçerken nelere bakılmalıdır?

    • Diş fırçalama sıklığı ne olmalıdır?

    • Ağız sağlığı için başka hangi alışkanlıklar önemlidir?

    • Daha fazla bilgi

  • Konuyla ilgili materyaller

    Diş fırçalama süresi 3 dakika olursa ne olur?

    Diş fırçalama süresinin 3 dakika olması, ağız ve diş sağlığı açısından ideal bir süredir. 3 dakika boyunca doğru teknikle fırçalama yapmak, plak birikimini önler, diş eti hastalıklarını ve çürük oluşumunu engeller.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #Hijyen
    • #Temizlik
    5 kaynak

    Diş temizliği en iyi nasıl yapılır?

    Diş temizliğini en iyi şekilde yapmak için aşağıdaki adımları izlemek önemlidir: 1. Doğru Diş Fırçası Seçimi: Yumuşak kıllı, ağzınıza rahatça oturan ve manevrası kolay bir diş fırçası tercih edin. 2. Florürlü Diş Macunu: Çürükleri önlemeye ve dişleri güçlendirmeye yardımcı olan florür içeren diş macunu kullanın. 3. Fırçalama Sıklığı ve Tekniği: Dişlerinizi günde en az iki kez, her seferinde en az iki dakika fırçalayın. 4. Diş İpi Kullanımı: Diş fırçasının ulaşamadığı diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanın. 5. Ağız Gargarası: Florür içeren bir gargara kullanarak ağzınızdaki bakterileri öldürün ve nefesinizi ferahlatın. 6. Düzenli Diş Hekimi Kontrolü: Yılda en az 2 kez diş hekimine giderek profesyonel diş temizliği yaptırın. Bu adımlar, ağız hijyeninizi koruyarak sağlıklı dişler ve taze bir nefes sağlar.
    • #Sağlık
    • #DişHijyeni
    • #Temizlik
    • #Öneriler
    5 kaynak

    Diş fırçalama en az kaç dakika olmalı?

    Diş fırçalama en az iki dakika sürmelidir.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #GünlükBakım
    5 kaynak

    Diş fırçalama en geç ne zaman yapılmalı?

    Diş fırçalama için en geç zaman, yatmadan öncedir.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    5 kaynak

    Dişler en iyi hangi fırçayla fırçalanır?

    Dişlerin en iyi şekilde fırçalanması için aşağıdaki özelliklere sahip diş fırçaları önerilir: 1. Yumuşak Kıllar: Plak ve besin artıklarını zarar vermeden temizlemek için yumuşak kıllı diş fırçaları tercih edilmelidir. 2. Küçük Başlık: Arka dişlere daha iyi ulaşmak ve ağzın tüm bölgelerine temas etmek için küçük başlıklı fırçalar daha etkilidir. 3. Kaymaz Sap: Fırçanın sapının kaymaz ve esnek olması, kullanım kolaylığı sağlar. 4. Üç Ayda Bir Değişim: Diş fırçaları her üç ayda bir veya yıprandığında değiştirilmelidir. Önerilen bazı diş fırçası markaları: - Oral-B: Çeşitli manuel ve elektrikli diş fırçası modelleri mevcuttur. - Sensodyne: Hassas diş ve diş etleri için önerilen bir diş fırçası. - Curaprox: Manuel diş fırçaları arasında en iyi ve en nazik olarak değerlendirilir.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #Temizlik
    5 kaynak

    Diş fırçası hangi açıyla tutulmalı?

    Diş fırçası, 45 derecelik açıyla tutulmalıdır.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #Temizlik
    5 kaynak

    Diş fırçalama çizelgesi nasıl yapılır?

    Diş fırçalama çizelgesi oluşturmak için aşağıdaki adımları izlemek önerilir: 1. Fırçalama Sıklığı: Dişlerin gün içinde en az 2 defa, sabah kahvaltı sonrası ve gece yatmadan önce fırçalanması gerekir. 2. Fırçalama Süresi: Her fırçalama en az 2 dakika sürmelidir. 3. Fırçalama Tekniği: Fırçayı 45 derece açıyla tutarak, dairesel hareketlerle dişleri fırçalamak gerekir. 4. Macun Kullanımı: Bezelye büyüklüğünde diş macunu kullanmak yeterlidir. 5. Ek Temizlik: Diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanımı ve ağız gargarası kullanımı da diş fırçalamaya ek olarak yapılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #DişSağlığı
    • #Öğretim
    5 kaynak
Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"3hzl0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fdis-fircalama-en-iyi-ne-zaman-yapilir-765738369%3Flr%3D213%26ncrnd%3D85089","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5970732971753208776","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753208782017837-12469632796813395920-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-153-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3hzlw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"3hzl1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3hzlw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"3hzl2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Diş fırçalama en iyi sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce yapılır** [```2```](https://www.bulentoranlier.com.tr/yazi/ne-zaman-dis-fircalanmali)[```4```](https://www.medicalpark.com.tr/dis-fircalama-teknikleri/hg-2823).\n\nBu, ağız ve diş sağlığı açısından en doğru zaman dilimi olarak kabul edilir [```1```](https://www.trakyadent.com.tr/dis-fircalama-teknikleri/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.trakyadent.com.tr/dis-fircalama-teknikleri/","title":"Diş Fırçalama Teknikleri Maddeler Halinde... - Trakyadent","shownUrl":"https://www.trakyadent.com.tr/dis-fircalama-teknikleri/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.bulentoranlier.com.tr/yazi/ne-zaman-dis-fircalanmali","title":"Ne Zaman Diş Fırçalanmalı","shownUrl":"https://www.bulentoranlier.com.tr/yazi/ne-zaman-dis-fircalanmali"},{"sourceId":3,"url":"https://bilimclinic.com/maltepede-dogru-dis-fircalama-teknikleri-hakkinda-temel-bilgiler/","title":"Diş Fırçalama - Maltepe Bilim Diş Kliniği - 2024","shownUrl":"https://bilimclinic.com/maltepede-dogru-dis-fircalama-teknikleri-hakkinda-temel-bilgiler/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/dis-fircalama-teknikleri/hg-2823","title":"Diş Fırçalama Teknikleri","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/dis-fircalama-teknikleri/hg-2823"},{"sourceId":5,"url":"https://www.haberturk.com/agiz-sagligimiz-icin-dislerimizi-ne-zaman-fircalamali-ve-nelere-dikkat-etmeliyiz-3752783","title":"Habertürk: Ağız Sağlığımız İçin Dişlerimizi Ne Zaman...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/agiz-sagligimiz-icin-dislerimizi-ne-zaman-fircalamali-ve-nelere-dikkat-etmeliyiz-3752783"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Diş fırçalama en iyi ne zaman yapılır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/gunlukbakim","text":"#GünlükBakım"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diş macunu seçerken nelere bakılmalıdır?","url":"/search?text=Di%C5%9F+macunu+se%C3%A7erken+nelere+dikkat+edilmeli&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diş fırçalama sıklığı ne olmalıdır?","url":"/search?text=Di%C5%9F+f%C4%B1r%C3%A7alama+s%C4%B1kl%C4%B1%C4%9F%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Ağız sağlığı için başka hangi alışkanlıklar önemlidir?","url":"/search?text=A%C4%9F%C4%B1z+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1+i%C3%A7in+al%C4%B1%C5%9Fkanl%C4%B1klar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Di%C5%9F+f%C4%B1r%C3%A7alama+en+iyi+ne+zaman+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5970732971753208776","reqid":"1753208782017837-12469632796813395920-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-153-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753208782017837-12469632796813395920-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-153-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3hzlw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"3hzl3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uha.com.tr/tr/dis-fircalama-icin-ideal-sure-2-3-dakika?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dentomega.com/dogru-dis-fircalama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.enginersoz.com/dogru-dis-fircalama-teknigi-nasildir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.izmirgulustasarimi.com/post/do%C4%9Fru-di%C5%9F-f%C4%B1r%C3%A7alama-nas%C4%B1l-olmal%C4%B1d%C4%B1r?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.marmarisdisklinigi.com/dogru-dis-fircalama-nasil-olmalidir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-suresi-3-dakika-olursa-ne-olur-288952008","header":"Diş fırçalama süresi 3 dakika olursa ne olur?","teaser":"Diş fırçalama süresinin 3 dakika olması, ağız ve diş sağlığı açısından ideal bir süredir. 3 dakika boyunca doğru teknikle fırçalama yapmak, plak birikimini önler, diş eti hastalıklarını ve çürük oluşumunu engeller.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/hijyen","text":"#Hijyen"},{"href":"/yacevap/t/temizlik","text":"#Temizlik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sidezahnklinik.com/tr/dis-temizligi-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/dis-yuzeyi-en-iyi-nasil-temizlenir-szcu7-wp6026459?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tuncayakdoganli.com/dis-temizligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cafedis.com/blog/genel-bilgiler/dis-temizleme-9447/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lifemed.com.tr/blog/agiz-ve-dis-temizligi-nasil-yapilmalidir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-temizligi-en-iyi-nasil-yapilir-511106595","header":"Diş temizliği en iyi nasıl yapılır?","teaser":"Diş temizliğini en iyi şekilde yapmak için aşağıdaki adımları izlemek önemlidir: 1. Doğru Diş Fırçası Seçimi: Yumuşak kıllı, ağzınıza rahatça oturan ve manevrası kolay bir diş fırçası tercih edin. 2. Florürlü Diş Macunu: Çürükleri önlemeye ve dişleri güçlendirmeye yardımcı olan florür içeren diş macunu kullanın. 3. Fırçalama Sıklığı ve Tekniği: Dişlerinizi günde en az iki kez, her seferinde en az iki dakika fırçalayın. 4. Diş İpi Kullanımı: Diş fırçasının ulaşamadığı diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanın. 5. Ağız Gargarası: Florür içeren bir gargara kullanarak ağzınızdaki bakterileri öldürün ve nefesinizi ferahlatın. 6. Düzenli Diş Hekimi Kontrolü: Yılda en az 2 kez diş hekimine giderek profesyonel diş temizliği yaptırın. Bu adımlar, ağız hijyeninizi koruyarak sağlıklı dişler ve taze bir nefes sağlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dishijyeni","text":"#DişHijyeni"},{"href":"/yacevap/t/temizlik","text":"#Temizlik"},{"href":"/yacevap/t/oneriler","text":"#Öneriler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Di%C5%9F_f%C4%B1r%C3%A7alama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/brushing-and-flossing/how-to-brush?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://narlidereadsm.saglik.gov.tr/TR-165931/-dis-fircalama-teknikleri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evdesaglik.memorial.com.tr/saglik-blogu/genel/dis-nasil-fircalanir-dogru-dis-fircalama-teknikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.klinikadent.com/dis-fircalamanin-onemi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-en-az-kac-dakika-olmali-3234709403","header":"Diş fırçalama en az kaç dakika olmalı?","teaser":"Diş fırçalama en az iki dakika sürmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/gunlukbakim","text":"#GünlükBakım"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ido.org.tr/userfiles/files/dis_fircalama.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilimclinic.com/maltepede-dogru-dis-fircalama-teknikleri-hakkinda-temel-bilgiler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bulentoranlier.com.tr/yazi/ne-zaman-dis-fircalanmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/brushing-and-flossing/should-you-brush-your-teeth-before-or-after-breakfast?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/agiz-sagligimiz-icin-dislerimizi-ne-zaman-fircalamali-ve-nelere-dikkat-etmeliyiz-3752783?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-en-gec-ne-zaman-yapilmali-1180505400","header":"Diş fırçalama en geç ne zaman yapılmalı?","teaser":"Diş fırçalama için en geç zaman, yatmadan öncedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/inci-gibi-disler-icin-kullananlarin-onerdigi-en-etkili-manuel-ve-elektrikli-dis-fircalari-1163428?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nuhcimentoadsm.saglik.gov.tr/TR,235287/dogru-dis-fircalama-nasil-olmalidir-.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/selecting-dental-products/choosing-the-right-toothbrush?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://maksident.com/hangi-tip-dis-fircalari-tercih-edilmelidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.smilegroup.com.tr/dogru-dis-fircasi-nasil-secilir-dis-fircasi-secimi-neden-onemlidir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/disler-en-iyi-hangi-fircayla-fircalanir-137474672","header":"Dişler en iyi hangi fırçayla fırçalanır?","teaser":"Dişlerin en iyi şekilde fırçalanması için aşağıdaki özelliklere sahip diş fırçaları önerilir: 1. Yumuşak Kıllar: Plak ve besin artıklarını zarar vermeden temizlemek için yumuşak kıllı diş fırçaları tercih edilmelidir. 2. Küçük Başlık: Arka dişlere daha iyi ulaşmak ve ağzın tüm bölgelerine temas etmek için küçük başlıklı fırçalar daha etkilidir. 3. Kaymaz Sap: Fırçanın sapının kaymaz ve esnek olması, kullanım kolaylığı sağlar. 4. Üç Ayda Bir Değişim: Diş fırçaları her üç ayda bir veya yıprandığında değiştirilmelidir. Önerilen bazı diş fırçası markaları: - Oral-B: Çeşitli manuel ve elektrikli diş fırçası modelleri mevcuttur. - Sensodyne: Hassas diş ve diş etleri için önerilen bir diş fırçası. - Curaprox: Manuel diş fırçaları arasında en iyi ve en nazik olarak değerlendirilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/temizlik","text":"#Temizlik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dishekimicansan.com/dis-fircasi-kullanimi-ve-secimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kozmela.com/dis-fircalama-teknikleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://simyadispoliklinigi.com.tr/dis-fircasinin-dogru-kullanim-teknikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/brushing-and-flossing/how-to-brush?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trakyadent.com.tr/dis-fircalama-teknikleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircasi-hangi-aciyla-tutulmali-65179743","header":"Diş fırçası hangi açıyla tutulmalı?","teaser":"Diş fırçası, 45 derecelik açıyla tutulmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/temizlik","text":"#Temizlik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uniqdent.com/etkili-dis-fircalama-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tohumotizmportali.org/files/beceri-analizleri.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://antalyadisklinigi.com/dis-fircalama-nasil-yapilir-teknikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/brushing-and-flossing/how-to-brush?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://izmirdisbeyazlatma.com/dis-fircalama-teknikleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-cizelgesi-nasil-yapilir-1263500758","header":"Diş fırçalama çizelgesi nasıl yapılır?","teaser":"Diş fırçalama çizelgesi oluşturmak için aşağıdaki adımları izlemek önerilir: 1. Fırçalama Sıklığı: Dişlerin gün içinde en az 2 defa, sabah kahvaltı sonrası ve gece yatmadan önce fırçalanması gerekir. 2. Fırçalama Süresi: Her fırçalama en az 2 dakika sürmelidir. 3. Fırçalama Tekniği: Fırçayı 45 derece açıyla tutarak, dairesel hareketlerle dişleri fırçalamak gerekir. 4. Macun Kullanımı: Bezelye büyüklüğünde diş macunu kullanmak yeterlidir. 5. Ek Temizlik: Diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanımı ve ağız gargarası kullanımı da diş fırçalamaya ek olarak yapılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"#DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/ogretim","text":"#Öğretim"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3hzlw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related_materials"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related_materials"},"3hzl4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3hzlw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"buttons_right"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"buttons_right"},"3hzl5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3hzlw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}