Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yağ yakımını destekleyen bazı vitaminler:
- B12 Vitamini (Kobalamin) 15. Metabolizma hızını artırır ve yağ yakımını teşvik eder 15.
- E Vitamini 1. Antioksidan özellik gösterir ve hücre zarlarını korur 1.
- C Vitamini (Askorbik Asit) 123. Antioksidan özellik taşır ve egzersiz sırasında yağ yakımını artırabilir 123.
- D Vitamini 135. Yağ yakımını destekler ve eksikliği kilo alımına neden olabilir 135.
- B3 Vitamini (Niasin) 15. Metabolizma hızını artırarak yağların enerjiye dönüşümünü destekler 15.
- B6 Vitamini (Piridoksin) 15. Yağ ve protein metabolizmasında önemli bir rol oynar 15.
Vitamin kullanmadan önce bir hekime danışılması önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: