• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    White Chocolate Mocha sağlıklı mı?

    • #Gıda
    • #Sağlık
    • #İçecekler
    • #Beslenme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    White Chocolate Mocha sağlıklı bir içecek olarak kabul edilmez, çünkü şeker ve kalori içeriği yüksektir 13.
    Bu içeceğin bazı sağlık yararları da vardır:
    • Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir 24.
    • Kafein içeriği, yorgunluğu gidermek için tercih edilebilir 2.
    • Triptofan, serotonin ve melatonin gibi maddeler sayesinde stresi azaltıcı etkiye sahip olabilir 2.
    Daha sağlıklı bir seçenek için, düşük yağlı süt veya şeker içermeyen versiyonları tercih edilebilir 34. Ayrıca, tüketim miktarını sınırlamak önemlidir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. cahveland.com
        2
      3. weirdcoffeepeople.com
        3
      4. thespecialtycoffeebeans.com
        4
      5. coffeeaddisababa.com
        5

    • Şeker içermeyen White Chocolate Mocha seçenekleri var mıdır?

    • White Chocolate Mocha'nın antioksidan özellikleri nelerdir?

    • Kafein içeriği yorgunluğu nasıl giderir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyet yaparken white chocolate içilirse ne olur?

    Diyet yaparken white chocolate (beyaz çikolata) tüketilmesi, bazı olumlu ve olumsuz etkilere yol açabilir. Olumlu etkiler: White chocolate, diğer çikolata türlerine göre daha az kakao katı maddesi içerir ve bu nedenle daha az antioksidan içerir. Olumsuz etkiler: White chocolate, eklenmiş şeker açısından zengindir ve aşırı tüketimi yüksek kolesterol ve kardiyovasküler hastalık riskini artırabilir. Sonuç olarak, diyet yaparken beyaz çikolata tüketimi, porsiyon kontrolü ve dengeli bir beslenme planı içinde sınırlı tutulmalıdır.
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Çikolata
    • #Sağlık
    5 kaynak

    1 bardak white chocolate mocha kaç kaloridir?

    1 bardak (355 ml) Starbucks White Chocolate Mocha (Tall) yaklaşık 383 kalori içerir. Kalori miktarı, kullanılan malzemelere ve bardağın boyutuna göre değişiklik gösterebilir.
    • #Gıda
    • #Kalori
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5k0b0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fwhite-chocolate-mocha-saglikli-mi-761745965%3Flr%3D213%26ncrnd%3D82192","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1508605781755520723","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755520756537591-721406031485483464-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-192-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5k0bw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5k0b1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5k0bw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5k0b2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**White Chocolate Mocha** sağlıklı bir içecek olarak kabul edilmez, çünkü **şeker ve kalori içeriği yüksektir** [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-starbucks-frappuccino-white-chocolate-mocha-ya%C4%9Fl%C4%B1-sutlu)[```3```](https://www.weirdcoffeepeople.com/what-is-white-mocha/).\n\nBu içeceğin bazı **sağlık yararları** da vardır:\n- **Antioksidan** özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir [```2```](https://cahveland.com/white-chocolate-mocha/)[```4```](https://www.thespecialtycoffeebeans.com/white-mocha-what-is-it-and-what-does-it-taste-like/).\n- **Kafein** içeriği, yorgunluğu gidermek için tercih edilebilir [```2```](https://cahveland.com/white-chocolate-mocha/).\n- **Triptofan, serotonin ve melatonin** gibi maddeler sayesinde stresi azaltıcı etkiye sahip olabilir [```2```](https://cahveland.com/white-chocolate-mocha/).\n\n**Daha sağlıklı bir seçenek** için, düşük yağlı süt veya şeker içermeyen versiyonları tercih edilebilir [```3```](https://www.weirdcoffeepeople.com/what-is-white-mocha/)[```4```](https://www.thespecialtycoffeebeans.com/white-mocha-what-is-it-and-what-does-it-taste-like/). Ayrıca, tüketim miktarını sınırlamak önemlidir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-starbucks-frappuccino-white-chocolate-mocha-ya%C4%9Fl%C4%B1-sutlu","title":"100 Gram Starbucks Frappuccino White Chocolate Mocha...","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-starbucks-frappuccino-white-chocolate-mocha-ya%C4%9Fl%C4%B1-sutlu"},{"sourceId":2,"url":"https://cahveland.com/white-chocolate-mocha/","title":"White Chocolate Mocha Tarifi - Kahve... - CahveLand","shownUrl":"https://cahveland.com/white-chocolate-mocha/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.weirdcoffeepeople.com/what-is-white-mocha/","title":"Uncovering The Sweet Secret: What Is White Mocha?","shownUrl":"https://www.weirdcoffeepeople.com/what-is-white-mocha/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.thespecialtycoffeebeans.com/white-mocha-what-is-it-and-what-does-it-taste-like/","title":"White Mocha: What Is It and What Does It Taste Like?","shownUrl":"https://www.thespecialtycoffeebeans.com/white-mocha-what-is-it-and-what-does-it-taste-like/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.coffeeaddisababa.com/blog/icerik/mocha-kahve-nedir","title":"Mocha Kahve Nedir? | Addis Ababa Coffee","shownUrl":"https://www.coffeeaddisababa.com/blog/icerik/mocha-kahve-nedir"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"White Chocolate Mocha sağlıklı mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Şeker içermeyen White Chocolate Mocha seçenekleri var mıdır?","url":"/search?text=%C5%9Eekersiz+White+Chocolate+Mocha&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"White Chocolate Mocha'nın antioksidan özellikleri nelerdir?","url":"/search?text=White+Chocolate+Mocha%27n%C4%B1n+antioksidan+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kafein içeriği yorgunluğu nasıl giderir?","url":"/search?text=Kafein+yorgunlu%C4%9Fa+nas%C4%B1l+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=White+Chocolate+Mocha+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1508605781755520723","reqid":"1755520756537591-721406031485483464-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-192-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755520756537591-721406031485483464-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-192-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5k0bw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5k0b3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eatingwell.com/article/8013599/what-happens-to-your-body-when-you-eat-chocolate-every-day/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-verme/diyet-yaparken-cikolata/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alyan.com.tr/blog/diyetteki-tatli-krizlerinin-kurtaricisi-bitter-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/diyette-bitter-cikolata-yenir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livestrong.com/article/368816-is-white-chocolate-healthy/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyet-yaparken-white-chocolate-icilirse-ne-olur-316055920","header":"Diyet yaparken white chocolate içilirse ne olur?","teaser":"Diyet yaparken white chocolate (beyaz çikolata) tüketilmesi, bazı olumlu ve olumsuz etkilere yol açabilir. Olumlu etkiler: White chocolate, diğer çikolata türlerine göre daha az kakao katı maddesi içerir ve bu nedenle daha az antioksidan içerir. Olumsuz etkiler: White chocolate, eklenmiş şeker açısından zengindir ve aşırı tüketimi yüksek kolesterol ve kardiyovasküler hastalık riskini artırabilir. Sonuç olarak, diyet yaparken beyaz çikolata tüketimi, porsiyon kontrolü ve dengeli bir beslenme planı içinde sınırlı tutulmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/starbucks-kalori-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/starbucks/white-chocolate-mocha-%28tall%29/1-porsiyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-355-ml-white-chocolate-mocha-tall?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.superhaber.com/starbucks-kahve-cesitleri-ve-kalorileri-haber-86064?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/starbucks/white-chocolate-mocha-%28venti%29?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-bardak-white-chocolate-mocha-kac-kaloridir-3297536896","header":"1 bardak white chocolate mocha kaç kaloridir?","teaser":"1 bardak (355 ml) Starbucks White Chocolate Mocha (Tall) yaklaşık 383 kalori içerir. Kalori miktarı, kullanılan malzemelere ve bardağın boyutuna göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5k0bw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5k0b4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5k0bw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5k0b5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5k0bw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}