Buradasın
Tuzlu suyla gargara yapmak neye iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tuzlu suyla gargara yapmak çeşitli sağlık sorunlarına iyi gelebilir:
- Ağız ve boğaz enfeksiyonları: Tuzlu su, bakterileri öldürerek ağız ve boğazdaki enfeksiyon riskini azaltır 12.
- Diş eti sağlığı: Diş etlerini güçlendirir, kanamayı hafifletir ve iltihaplanmayı azaltır 13.
- Ağız kokusu: Ağız kokusuna neden olan bakterileri etkisiz hale getirerek daha taze bir nefes sağlar 12.
- Yaralar ve ülserler: Aft gibi ağız yaralarının iyileşmesini hızlandırır 13.
- Soğuk algınlığı ve grip: Viral veya bakteriyel enfeksiyonların şiddetini azaltabilir 25.
Not: Tansiyon veya kalp rahatsızlığı olanların tuzlu su gargarası yapmadan önce doktorlarına danışmaları önerilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: