Turnike, ilk yardımda kanamayı durdurmak için yapılan boğucu sargıdır. Turnike yalnızca şu acil durumlarda kullanılmalıdır: Uzuv (organ) kopması meydana gelmişse; Kanama şiddetliyse ve durdurulamıyorsa; Diğer kanama durdurma yöntemleri işe yaramıyorsa; Yaralı taşınacaksa ve kanama hâlâ devam ediyorsa. Turnike, genellikle üst kol ya da üst bacak gibi tek kemikli bölgelerin üzerine uygulanır. Turnike uygulaması, bu konuda eğitim almış sağlıkçı ya da sertifikalı ilkyardımcılar tarafından yapılmalıdır.