Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Testosteron, erkeklerde ve kadınlarda bulunan, vücudun işleyişinde önemli rol oynayan bir cinsiyet hormonudur 24.
Testosteronun bazı işlevleri:
- Cinsel gelişim ve libido: Cinsel organların gelişiminde, sperm üretiminde ve cinsel arzu ile işlevde rol oynar 12.
- Kas gelişimi: Kas kütlesinin artışını teşvik eder ve kas dokusunun güçlenmesini sağlar 125.
- Kemik sağlığı: Kemik mineral yoğunluğunu artırarak osteoporoz riskini azaltır 2.
- Metabolizma: Yağ dağılımını düzenler ve insülin duyarlılığı üzerinde olumlu etkiler yaratır 24.
- Psikolojik etkiler: Ruh hali, enerji seviyeleri ve genel motivasyon üzerinde etkilidir 23.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: