Kalp masajında 30 kompresyon 2 nefes kuralı, kardiyopulmoner resüsitasyon (CPR) sırasında uygulanan bir döngüdür. Bu kural şu adımları içerir: 1. 30 Göğüs Kompresyonu: Kişiyi sert ve düz bir yüzeye yatırarak, göğüs kafesinin ortasına, sternumun (göğüs kemiği) hemen altına iki elinizi koyun. 2. 2 Nefes: 30 kompresyondan sonra, kişinin hava yolunu açmak için başını geriye yatırıp çenesini yukarı kaldırarak, ağzına iki nefes verin. Bu döngü, ambulans gelene kadar veya bir sağlık profesyoneli sizin yerinizi alana kadar devam eder.