Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tavuk yumurtasının zararlı olabileceği bazı durumlar şunlardır:
- Salmonella bakterisi riski: Çiğ veya az pişmiş yumurta tüketimi, özellikle yaşlılar, çocuklar ve bağışıklığı zayıf kişiler için sağlık riski taşır 13.
- Kolesterol içeriği: Kolesterol açısından zengin bir beslenme, kan kolesterol seviyelerini yükseltebilir 24. Ancak, bu etki kişiden kişiye değişir 24.
Tavuk yumurtasının zararlı olduğuna dair genel bir kanı yoktur; aksine, yüksek kaliteli protein, D vitamini ve kolin gibi besinlerle dolu bir gıda olarak kabul edilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: