Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- Antioksidanlar açısından zengin olup, kalp sağlığını destekler ve kalp hastalıkları riskini azaltır 15.
- Karaciğer yağlanmasını önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur 1.
- Parkinson ve Alzheimer hastalığı riskini azaltabilir 1.
- Günde 2 fincandan fazla tüketim, kalp ritminde bozulmalara ve mide problemlerine neden olabilir 1.
- Aşırı kafein alımı, tansiyonu olumsuz etkileyebilir ve uykusuzluğa yol açabilir 15.
Bu nedenle, kahve tüketirken ölçülü olmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: