Buradasın
Sütlü Türk kahvesi mi daha faydalı sade Türk kahvesi mi?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sade Türk kahvesi, sütlü Türk kahvesine göre daha faydalıdır.
Sade Türk kahvesi, ekstra kalori ve yağ alımını önlediği için daha sağlıklıdır 1. Süt eklemek kahvenin kalorisini artırabilir ancak kalsiyum içeriğiyle besleyici bir katkı sağlayabilir 1.
Ancak, kahve tüketirken kişisel sağlık durumu ve diyet hedeflerine göre tercih yapılmalıdır 1.
Kahve tüketimiyle ilgili doğru bilgi ve yönlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: