Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sıska olmanın bazı nedenleri:
- Genetik faktörler 12. Metabolizması hızlı olan insanlar, aynı miktarda yemek yiyen ancak daha az hareket eden kişilere göre daha zor kilo alırlar 1.
- Yetersiz beslenme 12. Kalori ve besin öğelerinin yeterince alınmaması, vücudun enerji için kendi depolarını kullanmasına ve kilo kaybına yol açar 1.
- Yüksek metabolizma hızı 1. Bazı insanların doğal olarak daha yüksek metabolizma hızı vardır, bu da daha fazla kalori yakmalarına neden olur 1.
- Tiroid bezinin aşırı çalışması (hipertiroidi) 1. Tiroid bezinin fazla hormon salgılaması, metabolizmayı hızlandırarak istemsiz kilo kaybına neden olabilir 1.
- Kronik hastalıklar ve emilim sorunları 13. Sindirim sistemi hastalıkları, vücudun besinleri doğru bir şekilde emmesini engelleyebilir 1.
- Aşırı fiziksel aktivite 1. Düzenli ve yoğun spor yapan kişiler, aldıkları kaloriden daha fazlasını yakabilirler 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: