Evet, 1 yıl sigara içmeyen birinin ciğerleri temizlenebilir. Sigarayı bıraktıktan sonra akciğerlerde şu iyileşmeler gözlemlenir: Bronşlardaki daralma azalır, hava geçişi kolaylaşır. Sekresyon artışı ile akciğerler kendini temizlemeye başlar. Solunum kapasitesi yükselir, oksijen alımı artar. Öksürük, balgam ve hırıltılı solunum gibi şikayetler geriler. Akciğer fonksiyonları %5-10 oranında iyileşir. Ancak, akciğerlerdeki hasarın tamamen onarılması ve eski haline dönmesi için gereken süre, sigara içme süresine ve yoğunluğuna bağlı olarak değişebilir.