Hafif sigaraların daha az katran ve nikotin içerdiği düşünülse de, bu sigaraları içen kişiler de aynı derecede sağlık risklerine maruz kalırlar 3. Filtreler, tütün dumanındaki zararlı bileşenleri tamamen temizlemez ve sigara içenler daha sık nefes çekerek ve dumanı daha derin soluyarak daha fazla zararlı madde alırlar 13.
En sağlıklı seçenek, sigarayı tamamen bırakmaktır 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: