Şeker hastaları, probiyotik olarak yoğurt, kefir ve turşu gibi fermente edilmiş gıdaları tüketebilirler 13. Bu gıdalar, probiyotik bakterileri içerir ve bağırsak sağlığını iyileştirir, kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur ve tatlı isteğini azaltır 1.

Ayrıca, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus acidophilus gibi bazı spesifik probiyotik türlerinin de diyabetik hastalarda kan şekeri seviyelerini düşürdüğü ve glukoz toleransını iyileştirdiği gösterilmiştir 4.

Probiyotik takviyesi kullanmadan önce, özellikle mevcut sağlık durumu ve tedavi planı göz önünde bulundurularak bir doktora danışmak önemlidir 5.