• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Pasiyansın faydaları nelerdir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BitkiselBesinler
    • #Sindirim
    • #Bağışıklık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Pazının faydaları şunlardır:
    1. Sindirim Sistemi: Lif açısından zengin olup, sindirim sistemini düzenleyici ve kabızlığı önleyici etkiler sunar 15.
    2. Bağışıklık Sistemi: Antioksidan içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir 15.
    3. Kalp Sağlığı: Kan basıncını düşürerek kalp damar hastalıklarını önleyebilir 15.
    4. Kan Şekeri: Kan şekerini düzenleyici etkileriyle diyabet hastalığının önlenmesinde yardımcı olabilir 15.
    5. Kemik Sağlığı: Kalsiyum ve K vitamini içeriği ile kemiklerin güçlenmesine ve gelişimine destek olur 35.
    6. Cilt ve Saç Sağlığı: C, E vitaminleri ve beta-karoten ile cilt, saç ve göz sağlığını koruyabilir 34.
    Not: Pazı, folik asit ve K vitamini bakımından yüksek olduğu için, kan sulandırıcı ilaç kullananların tüketiminden kaçınmaları önerilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medicalpark.com.tr
        1
      2. nefisyemektarifleri.com
        2
      3. faydalarizararlari.net
        3
      4. sozcu.com.tr
        4
      5. definemekani.com
        5

    • Pazılı tarifler nelerdir?

    • Pazının yan etkileri var mıdır?

    • Pazı nasıl pişirilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Pasiyans ne işe yarar?

    Pasiyans kelimesi iki farklı anlamda kullanılabilir: 1. Oyun Anlamı: Pasiyans, Solitaire olarak da bilinen, kartları renk ve sıra olarak doğru bir şekilde sıralayarak oynanan bir zeka oyunudur. 2. Fal Anlamı: Pasiyans, iskambille açılan bir fal olarak da tanımlanır.
    • #Oyunlar
    • #MasaOyunları
    • #KartOyunları
    • #Fal
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ci4r0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fpasiyansin-faydalari-nelerdir-1474678717%3Flr%3D213%26ncrnd%3D77822","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3688773831754710784","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754710789436478-11227691753126524767-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-128-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ci4rw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ci4r1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ci4rw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ci4r2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Pazı**nın faydaları şunlardır:\n\n1. **Sindirim Sistemi**: Lif açısından zengin olup, sindirim sistemini düzenleyici ve kabızlığı önleyici etkiler sunar [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/pazinin-faydalari/hg-3487)[```5```](https://www.definemekani.com/konular/pazinin-faydalari-nelerdir.28104/).\n2. **Bağışıklık Sistemi**: Antioksidan içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/pazinin-faydalari/hg-3487)[```5```](https://www.definemekani.com/konular/pazinin-faydalari-nelerdir.28104/).\n3. **Kalp Sağlığı**: Kan basıncını düşürerek kalp damar hastalıklarını önleyebilir [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/pazinin-faydalari/hg-3487)[```5```](https://www.definemekani.com/konular/pazinin-faydalari-nelerdir.28104/).\n4. **Kan Şekeri**: Kan şekerini düzenleyici etkileriyle diyabet hastalığının önlenmesinde yardımcı olabilir [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/pazinin-faydalari/hg-3487)[```5```](https://www.definemekani.com/konular/pazinin-faydalari-nelerdir.28104/).\n5. **Kemik Sağlığı**: Kalsiyum ve K vitamini içeriği ile kemiklerin güçlenmesine ve gelişimine destek olur [```3```](https://faydalarizararlari.net/pirasanin-faydalari/)[```5```](https://www.definemekani.com/konular/pazinin-faydalari-nelerdir.28104/).\n6. **Cilt ve Saç Sağlığı**: C, E vitaminleri ve beta-karoten ile cilt, saç ve göz sağlığını koruyabilir [```3```](https://faydalarizararlari.net/pirasanin-faydalari/)[```4```](https://www.sozcu.com.tr/pirasanin-faydalari-nelerdir-pirasanin-vucuda-yararlari-szcu8-wp5272142).\n\n**Not:** Pazı, folik asit ve K vitamini bakımından yüksek olduğu için, kan sulandırıcı ilaç kullananların tüketiminden kaçınmaları önerilir [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/pazinin-faydalari/hg-3487)[```2```](https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/passiflora-cayi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/pazinin-faydalari/hg-3487","title":" Pazının Faydaları Nelerdir? Pazının Faydaları ve Zararları","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/pazinin-faydalari/hg-3487"},{"sourceId":2,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/passiflora-cayi/","title":"Passiflora Çayının Sizi Sakinleştirecek... - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/passiflora-cayi/"},{"sourceId":3,"url":"https://faydalarizararlari.net/pirasanin-faydalari/","title":"Pırasanın Faydaları ve Zararları - Kanser ve Kalp...","shownUrl":"https://faydalarizararlari.net/pirasanin-faydalari/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.sozcu.com.tr/pirasanin-faydalari-nelerdir-pirasanin-vucuda-yararlari-szcu8-wp5272142","title":"Pırasanın Faydaları Nelerdir? Pırasanın Vücuda... - Sözcü","shownUrl":"https://www.sozcu.com.tr/pirasanin-faydalari-nelerdir-pirasanin-vucuda-yararlari-szcu8-wp5272142"},{"sourceId":5,"url":"https://www.definemekani.com/konular/pazinin-faydalari-nelerdir.28104/","title":"Pazının Faydaları Nelerdir? | Define İşaretleri ve Anlamları","shownUrl":"https://www.definemekani.com/konular/pazinin-faydalari-nelerdir.28104/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Pasiyansın faydaları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bitkiselbesinler","text":"#BitkiselBesinler"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"#Sindirim"},{"href":"/yacevap/t/bagisiklik","text":"#Bağışıklık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Pazılı tarifler nelerdir?","url":"/search?text=Paz%C4%B1l%C4%B1+tarifler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Pazının yan etkileri var mıdır?","url":"/search?text=Paz%C4%B1+yan+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Pazı nasıl pişirilir?","url":"/search?text=Paz%C4%B1+nas%C4%B1l+pi%C5%9Firilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Pasiyans%C4%B1n+faydalar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3688773831754710784","reqid":"1754710789436478-11227691753126524767-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-128-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754710789436478-11227691753126524767-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-128-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ci4rw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ci4r3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fixoyun.net/oyun/pasiyans/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimeler.net/pasiyans-kelimesinin-anlami-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sinavator.com/nedir_51555_pasiyans-ne-demek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimeler.gen.tr/pasiyans-nedir-ne-demek-248539?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimebulucu.com/sozluk/pasiyans-nedir-pasiyans-ne-demek?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/oyun/q/pasiyans-ne-ise-yarar-2076971423","header":"Pasiyans ne işe yarar?","teaser":"Pasiyans kelimesi iki farklı anlamda kullanılabilir: 1. Oyun Anlamı: Pasiyans, Solitaire olarak da bilinen, kartları renk ve sıra olarak doğru bir şekilde sıralayarak oynanan bir zeka oyunudur. 2. Fal Anlamı: Pasiyans, iskambille açılan bir fal olarak da tanımlanır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/oyunlar","text":"#Oyunlar"},{"href":"/yacevap/t/masaoyunlari","text":"#MasaOyunları"},{"href":"/yacevap/t/kartoyunlari","text":"#KartOyunları"},{"href":"/yacevap/t/fal","text":"#Fal"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ci4rw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ci4r4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ci4rw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ci4r5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ci4rw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}