Buradasın
Ovulasyon testi olmadan yumurtlama günü hesaplama nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ovulasyon testi olmadan yumurtlama gününü hesaplamak için aşağıdaki yöntemler kullanılabilir:
- Takvim Yöntemi: Beklenen adet tarihinden 14 gün öncesi kadının yumurtlama günüdür 13. Ancak, adet tarihinde 1-2 günlük sapmalar olabileceğinden kesin yumurtlama gününü bilmek mümkün değildir 1.
- Bazal Vücut Isısı Takibi: Her sabah uyandıktan hemen sonra vücut ısısı ölçülür ve düzenli olarak kaydedilir 4. Yumurtlamadan sonra vücut ısısında hafif bir yükselme olur 4.
- Servikal Mukus Takibi: Yumurtlama döneminde servikal mukusta (rahim ağzı akıntısı) değişiklikler gözlemlenir 34. Mukus, yumurtlama yaklaşırken artar ve şeffaflaşır 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: