Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Osteomalazi (kemik yumuşaması) tedavisinde genellikle D vitamini ve kalsiyum takviyeleri önerilir 12.
- D vitamini, vücudun kalsiyumu emmesine yardımcı olur 25. Uskumru, somon gibi yağlı balıklar, kırmızı et, ciğer, tavuk eti, peynir, süt, yumurta sarısı, ısırgan otu ve maydanoz gibi besinlerde bulunur 2.
- Kalsiyum, kemiklerin ve dişlerin önemli bir bileşenidir 5. Süt ürünleri, yapraklı yeşillikler, bamya, deniz yosunu, badem ve sardalya kalsiyum açısından zengin besinlerdir 5.
Osteomalazi belirtileri yaşıyorsanız, doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık kuruluşuna başvurmanız önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: