Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kemik erimesini tetikleyen faktörler şunlardır:
- Yaşlanma: 30 yaşından sonra kemik yoğunluğu doğal olarak azalmaya başlar 23.
- Hormonal değişiklikler: Menopoz sonrası kadınlarda östrojen seviyesinin düşmesi kemik kaybını hızlandırır 12. Erkeklerde ise testosteron seviyesinin azalması kemik sağlığını olumsuz etkiler 3.
- Yetersiz kalsiyum ve D vitamini alımı: Kalsiyum kemiklere direnç kazandırırken, D vitamini kalsiyumun vücutta kullanılmasını kolaylaştırır 3.
- Fiziksel aktivitenin az olması: Hareketsiz yaşam tarzı kemiklerin güçsüzleşmesine neden olur 12.
- Genetik faktörler: Ailede osteoporoz geçmişi olan bireylerde hastalığın görülme riski daha yüksektir 23.
- Bazı ilaçlar ve hastalıklar: Kortizon gibi ilaçların uzun süre kullanımı, meme ve prostat kanseri tedavileri, şeker hastalığı, hipertiroidi gibi hastalıklar kemik erimesini tetikleyebilir 15.
- Aşırı alkol ve sigara tüketimi: Bu alışkanlıklar kemikleri zayıflatır 15.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: