Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Normal nabız ve anormal nabız kavramları, kalp atış hızının belirli değer aralıklarında olup olmamasına göre değerlendirilir.
Normal nabız, sağlıklı yetişkinlerde dinlenme esnasında genellikle dakikada 60-100 atım arasında kabul edilir 12. Sporcularda ise bu değer daha düşük olabilir ve 45-60 atıma kadar düşebilir 1.
Anormal nabız ise bu değer aralıklarının dışında kalan durumları ifade eder:
- Yüksek nabız (taşikardi): Dakikada 100 atımın üzerindeki kalp atış hızıdır ve stres, anksiyete, ateş gibi geçici durumlar veya kalp hastalıkları nedeniyle oluşabilir 23.
- Düşük nabız (bradikardi): Dakikada 60 atımın altındaki kalp atış hızıdır ve sporcularda normal olabilirken, başka bir neden yoksa altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir 34.
Nabız değerlerinde yaşanan anormal değişiklikler, bir sağlık uzmanına danışmayı gerektirir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: