Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
MCL (medial kollateral ligament) ağrısının bazı nedenleri:
- Doğrudan darbeler: Dizin dış kısmına gelen darbeler, MCL'nin gerilmesine veya yırtılmasına yol açabilir 235.
- Aşırı kullanım: Özellikle pelvik stabilitenin zayıf olması veya ayakların fazla içe dönmesi (over-pronasyon) gibi durumlarda, diz iç kısmının fazla zorlanması MCL ağrısına neden olabilir 2.
Ağrının diğer olası sebepleri:
- Menisküs yırtıkları: Ani dönme hareketleri veya dejenerasyon sonucu menisküslerde meydana gelen yırtıklar, diz iç kısmında ağrıya yol açabilir 1.
- Pes anserin bursit: Dizin iç tarafında, eklemin hemen altında yer alan bursanın iltihabı, özellikle merdiven çıkma gibi dizin bükülmesini gerektiren hareketlerle ağrıya ve şişmeye neden olabilir 1.
- Osteoartrit: Diz eklemindeki kıkırdağın aşınması, diz iç kısmında ağrıya, sertliğe ve rahatsızlığa sebep olabilir 1.
- İliotibial bant sendromu: Uyluğun dış tarafından geçen fibröz dokunun sertleşmesi veya iltihaplanması, dizin iç kısmında ağrıya yol açabilir 1.
Kalıcı veya şiddetli ağrı yaşayan kişilerin, kapsamlı bir değerlendirme ve kişiye özel tedavi planı için fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanına başvurmaları önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: