Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Mastiqe sakızının sağlıklı olduğuna dair bazı iddialar bulunmaktadır:
- Sindirim sağlığına faydaları: Mastiqe sakızının sindirim sağlığını destekleyebileceği belirtilmektedir 2.
- Kalp sağlığına etkileri: Günlük 5 gram Mastiqe sakızı tüketiminin, toplam kolesterol ve kötü kolesterol seviyelerini düşürebileceği ifade edilmektedir 4.
- Karaciğer sağlığına etkileri: Yapılan bir çalışmada, 18 ay boyunca 5 gram sakız tozu tüketen kişilerin karaciğer enzimlerinin daha düşük olduğu gözlemlenmiştir 4.
Ancak, takviyelerin FDA tarafından düzenlenmediği ve güvenilen bir kaynaktan alınması gerektiği unutulmamalıdır 4. Ayrıca, hamilelik veya emzirme döneminde Mastiqe sakızı tüketilmemesi önerilmektedir 4.
Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir doktora danışılması tavsiye edilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: