Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Masa başı çalışmak, aşağıdaki nedenlerle sinir sıkışmasına yol açabilir:
- Aşırı zorlama ve uzun süreli çalışma: Sürekli aynı pozisyonda kalmak, sinirlerin zorlanmasına ve baskıya uğramasına neden olur 12.
- Duruş bozuklukları: Yanlış ergonomiyle çalışmak, omurga ve sinirlerin yanlış hizalanmasına yol açar 2.
- Tekrarlayan hareketler: Klavye kullanımı, telefon tutma gibi sürekli yapılan hareketler sinirlerin yıpranmasına sebep olur 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: