Dejenerasyon, dokuların veya organların zamanla bozulması ve işlevlerini kaybetmesi anlamına gelir. Dejeneratif hastalıkların bazı örnekleri: Kronik dejeneratif hastalıklar: Kronik tiroid (Hashimato hastalığı), kanser, kronik artrit, Alzheimer, depresyon, fibrokistik meme ve fibromiyalji. Dis-metabolik hastalıklar: Obezite, kalp krizi, felç, şeker hastalığı ve tansiyon yüksekliği. Dejeneratif hastalıkların bazı nedenleri: yaşlanma; genetik faktörler; travma; obezite; tekrarlayan hareketler ve ağır kaldırma. Dejeneratif hastalıkların bazı belirtileri: ağrı; sertlik; uyuşma ve karıncalanma; güçsüzlük. Dejeneratif hastalıklar önlenebilir olabilir; doğal ve sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite bu hastalıkların riskini azaltabilir.