Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kolajen, çeşitli sağlık sorunlarının semptomlarını hafifletebilir, ancak hastalıkları doğrudan tedavi ettiğine dair kesin kanıtlar bulunmamaktadır.
Kolajenin iyi geldiği bazı durumlar:
- Cilt sağlığı: Kırışıklıkların azalması, cilt elastikiyetinin artması ve yara iyileşmesinin hızlanması 123.
- Eklem sağlığı: Eklem ağrılarının ve kıkırdak aşınmasının azalması 125.
- Kemik sağlığı: Kemik yoğunluğunun artması ve osteoporoz riskinin azalması 135.
- Kas sağlığı: Kas kütlesinin korunması ve kas kaybının önlenmesi 135.
- Saç ve tırnak sağlığı: Saç dökülmesinin ve tırnak kırılmalarının azalması 13.
Kolajen takviyeleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: