Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kemikte bulunan başlıca mineraller şunlardır:
- Kalsiyum: Kemiklerin ana bileşenidir ve gücünü sağlar 12.
- Fosfor: Kalsiyum ile birlikte kemiklerin mineralizasyonunu sağlar 12.
- Magnezyum: Kemiklerin yapısında bulunur ve kalsiyum ile birlikte çalışarak kemiklerin güçlü kalmasını destekler 12.
- Florür: Kemiklerin mineralizasyonunu artırabilir ve osteoporoz riskini azaltabilir 1.
- Çinko: Kemik oluşumunu destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir 13.
- Bakır: Kemiklerin sağlıklı bir şekilde gelişmesine yardımcı olur ve bağ dokusu sentezinde rol oynar 13.
- Demir: Hemoglobin yapısında önemli bir mineral olmasının yanı sıra, kemiklerin sağlıklı gelişimi için gereklidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: