Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kaymaz yoga matı, yoga pratiğinde birkaç önemli işlevi yerine getirir:
- Dengeyi ve İstikrarı Sağlar: Kaymaz yüzey, yoga sırasında pozisyonların daha güvenli bir şekilde yapılmasını sağlar 25.
- Konforu Artırır: Hareketler sırasında kaymayı önleyerek, vücudun çeşitli bölgelerine baskıyı dağıtır ve uzun süreli duruşları daha rahat hale getirir 23.
- Zeminden İzolasyon Sağlar: Mat, soğuk veya sert zeminlerden izole ederek, meditasyon ve belirli yoga pozları için ekstra konfor sunar 24.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: