Kaval kemiğinin korumasız olmasının nedeni, vücuttaki en uzun ikinci kemik olması ve fibula ile birlikte alt bacağı meydana getirmesidir 4. Uzun ve güçlü bir kemik olduğundan dolayı kolay kırılan bir yapıda değildir 4. Ancak trafik kazası ve düşme gibi ciddi travmalar sonucu hasar alabilir veya kırılabilir 4.

Kaval kemiği ayrıca, kas, tendon ve dokuların iltihaplanması, yaralanma, kemik çürüğü, stres kırığı, hareketsizlik ya da aşırı egzersizle birlikte kaval kemiğinin zorlanması gibi çeşitli nedenlerle de ağrıyabilir 13.

Kaval kemiğini korumak için sağlıklı beslenmek, gerektiğinde ayağı dinlendirmek, egzersiz sırasında kemiği çok fazla zorlamamak ve yaralanmalara karşı dikkatli olmak gerekir 3.