Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kas ve kemik güçlendirici ilaçlar arasında şunlar bulunmaktadır:
- Glukozamin ve Kondroitin Sülfat: Eklem sağlığı ve kıkırdak desteği sağlar 3.
- D Vitamini: Kemikler üzerinde olumlu etkileri vardır ve güneş ışığından doğal olarak sentezlenebilir 35.
- Kalsiyum ve D3 Vitamini Takviyeleri: Kemik gücünü artırır 2.
- Magnezyum ve Çinko İçeren Ürünler: Kemik destek ürünleridir 2.
- L-Karnitin ve Koenzim Q10: Kas enerji desteklerini içerir 2.
- Protein ve Amino Asitler: Kas yapısını koruyucu takviyelerdir 24.
- Kollajen Takviyeleri: Bağ dokularını güçlendirir 2.
Bu tür takviyeleri kullanmadan önce bir doktora danışılması önerilir.
Ayrıca, kas ve kemik sağlığını desteklemek için düzenli egzersiz ve dengeli beslenme de önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: